卡卡写作进阶版作业|我求求你,2019年不要再给自己定那么多计划了

01 不是你的愿望有什么问题,而是你列的计划有很大的问题。

新的一年,相信大家一定又制定了新计划,就像2018年那样,从一开始的踌躇满志,到后来的混吃等死,直到年底了,才惊觉,哎!我年初制定的是什么计划来的?

我相信很多人都有这样的体验。

那么新的一年,我们还要重蹈覆辙吗?当然不!然后我们又列了一个单子,上面写着和去年一模一样的计划:背单词、瘦十斤、搞对象、学一个乐器、认识五个新朋友、升职加薪……

尽管计划清单看起来很美好,但如果你这么列计划的话,恐怕到了明年,你又要失望了。这不是你的愿望有什么问题,而是你列的计划有很大的问题。

但是我们也不要气馁,列错计划这件事,人家一个美国百万富翁加里·凯勒,他也同样犯过。他在自己公司的一场危机中,他试了很多方法,但公司都无力回天。后来凯勒的导师详细了解了公司的情况后,只给了一条建议:

“只要给14个关键职位指派真正能够胜任的人,就能够扭转公司的业绩。”

于是,凯勒后来就只干一件事情:找到这十四个人,最后成功让公司起死回生。之后,凯勒便意识到,真正关键的事情只有一件,做好这一件事,其他的问题都不会是问题。

后来,这位百万富翁把他的心得体会写成了一本书,这本书就叫《最重要的事只有一件》。


02 我们常常陷入的三个误区

有朋友可能会很奇怪:我明明很上进,列了很多计划,而且也去做了,但为什么我的生活并没有很大的起色呢?归根结底,还是由于我们三个方面的思维误区造成的。

误区一:每一件事都要很重要

成年后,我们的生活是越来越复杂,我们要平衡好工作、生活、家庭等方方面面。但是,平衡好每一件事,其实就是一句谎言,这么做的结果往往是,什么都做不好。

因此我们需要分清楚事情的主次,学会制衡,而不是平衡。

根据著名的二八法则,我们可以知道,在一些事上的少量投入,可以得到大量的回报。就像对银行来说,精心服务好那20%的顾客,他们可以带来全行80%的存款。二八法则说明,有些事要比别的事情重要的多,我们与其事无巨细地接一百件事,倒不如只挑其中最重要的事,用心做好。

在二八法则中,有些人有些事,你花上百分之二十的投入,但却能得到百分之八十的回报。所以不是所有的事情都是重要的,专注在一些事上,能让我们获得更大的回报。

现在的人,每天都需要列一张长长的“代办清单”,过得十分忙碌。但是,殊不知,“代办清单”只能帮你应付日子,却不能让你变得更好。

我们真正需要的,不是什么新年计划,也不是代办清单,而是一张只围绕你的终极目标的“成功清单”。

那我们该如何制定这张“成功清单”呢?很简单,只要把“代办清单”中最重要的20%挑出来,再从剩下的事情中,进一步选出最重要的20%,一直到你无法删减为止。

误区二:同时做几件事效率会更高

我们不是时间太少,也不是事情太多,而是一直在暗示自己,要同时处理很多事情,这样才能节省时间。

人类确实有一心二用的能力,我们的大脑有不同的通道,两个通道之间互不干涉,所以我们一边走路一边打电话,一边吃饭一边看电视。

职场上那些“一心多用”的多面手,他们看起来总能在不同的工作之间游刃有余。但是根据斯坦福大学的一项研究表明,同时处理多项事务的人,他们的工作效率并没有我们想象得那么高。

当我们被突发事件打断后,想要重新回到原来的工作上时,切换任务是要耗费成本的。而耗费时间的多少视任务的难易程度而定,就好比叠衣服和看电视,切换起来是很轻松的,但是当你正在做电子表格,同事突然要和你讨论工作,就是另外一回事了。

同一时间做太多的事,就会什么也做不成。因此我们需要把分散的注意力收回来,用在最重要的那件事上。

误区三:自律和意志力可以解决一切问题

我们以为成功是靠钢铁一般的意志力,其实这是一个谎言。网上有一句很流行的话,叫做间接性踌躇满志,持续性混吃等死,说的就是很多人,今天干劲满满,觉得什么难事都可以解决,但是第二天又变得特别丧。

事实上,意志力并不是去取之不尽用之不竭的,意志力就像是一个需要不断充电的蓄电池,它是有限的可持续能源,虽然意志力的电力是有限的,但我们可以通过通过适当的方式对其充电,也可以通过训练,延长我们意志力的使用时间。

一旦意志力降低,我们就会很容易被打回原形。因此,我们要做的是,根据自己的习惯安排生活,选择在意志力高涨的时候,去完成困难的工作,而不是反其道而行之。意志力也许不是触手可及的,但是如果能把它用在刀刃上,意志力也可以是可靠的。


03只做最重要的事

现在,我们已经知道自己是如何陷入误区的了,那么那些成功的人又是做对了什么,才有如今的成就呢?

细细翻开他们的简历,你会惊讶地发现,他们的一生都只在做一件事。

他们在一点上是惊人的一致:只做最重要的事。

但是至于什么是最重要的事?很多人又说不上来。绝大多数人知道自己想要过上什么样的生活,但是当具体到如何实现那样的生活时,人们便失去了方向。

找到前进方向的关键在于:把复杂浩大的工程分解成小的、能够处理的事情,然后选准其中的一件下手。如果还不清楚实现目标的关键所在,那么不妨问问:自己做了什么事,就可以让其他的事情变得更简单?那么这件事,便是当前最重要的事。

但是人们在设定目标时,若是目标的回报周期太长,我们想得到它的动机便会越小,于是低估了长远目标带来的价值,而更看重眼前的利益。

所以,我们在制定计划时,一定要把长远目标和优先事务相结合,只有这样才能帮助我们走得更远。而这种制定计划的方法叫做“倒推法”。

那我们该怎么倒推目标呢?首先我们要问问自己,为了长期目标,未来五年最重要的事是什么?接着,为了实现这个五年目标,我今年要做的最重要的事是什么?然后,为了实现今年目标,我这个月最重要的事是什么?以此类推到这个礼拜,到今天,再到当下。

我们在设定目标时,要反复询问自己上面的问题,将未来和现在的目标联系起来,直到找到当下最重要的事情。然而,很少有人能够把今天和明天联系起来,这就是为什么只有少数人可以成功的原因。

富兰克林本人就是目标倒推法的践行者。他为了培养自己高洁的品德,专门弄了一个小本子,本子上列了十三项品德,包括:节制、缄默、有序、决心、节俭、勤奋、真诚、正义、中庸、整洁、冷静、节欲、谦逊,每周只监测其中的一项品德,而让其他的品德像往常一样,如这个品德当天有过失的地方,当时便记下来。如此以来,富兰克林可以在13个星期内完成一个循环,一年可以循环4次。这一习惯,他一坚持就是十几年。正是用这种方法,富兰克林才会成为一位伟人。

当然,仅仅依靠倒推法为我们找到当下的目标,这是远远不够的。我们还必须创建一个能提高效率的特别场所来支持我们自己。

首先,建立良好环境的第一要素是人。

我们没有人可以独自工作或是生活,我们每一天都会受到来自他人态度的影响。如果我们和消极的人在一起,那他们消极的态度多少会影响到我们自己,从而“偷走”我们的能量,因为态度是会传染的。

就像一项调查研究表明的那样,如果你的好友中有一人肥胖,那么你变得肥胖的概率便会增加57%。

我们的想法、行动、外表会与亲密的朋友趋同,但影响我们的不仅仅是他们的态度,还有他们的成功。如果你周围的人都是成功人士,那么你大概率也会成功。与那些追寻成功的人做朋友,不但会强化你的动力,也能帮助你提高你的表现。

接着,建立良好环境的第二要素是地点。

地点的重要性一点儿也不逊色于人。试想你正在减肥,但是你周围堆满了你妈刚买的零食,你还能把持得住吗?

可见,外界环境也同样重要,如果环境中充满了让人分心的事物,你就很可能在不该做的事上浪费大量的时间。

周围的人很重要,你所处的环境也很重要。通往目标之路上,总是充满了意想不到的阻碍,所以我们要专注于终极目标和优先事务,在合适的地点与合适的人一起开辟道路。

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