有宝妈在群里问，小宝宝能不能用枕头？今天就给大家详细介绍：宝宝过早用枕头对宝宝的危害、宝宝多大可以用枕头、枕头如何选择的问题，希望可以帮助大家了解宝宝用枕的相关问题。
一、宝宝过早用枕的危害
身体发展：
人体的脊柱有4个生理弯曲。我们睡觉时之所以需要枕头，是为了垫高头部，保护颈部的正常生理弯曲，维持睡眠时的正常呼吸和血液流动等。
但是婴儿跟成年人不一样，刚出生的宝宝脊柱是直的，平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，如果头被垫高了，就容易形成头颈弯曲，影响宝宝的呼吸和吞咽，更严重的可能会发生窒息的情况。
宝宝7~8个月大，开始能独坐后，他的胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也开始增宽，这时可以考虑给宝宝使用3cm左右高的枕头。
但是有研究表明，这时候宝宝的脊柱生理弯曲是非常小的，不需要枕头也能睡得很好，枕头选择不恰当反而会影响宝宝身体的正常发育。
因此我们更倾向于：不要过早地给宝宝使用枕头。宝宝1岁后再考虑使用枕头，但如果你的宝宝1岁以后，没有枕头也能睡得很自然，那就没必要急着给他使用枕头了。
注意：
①婴儿的床上也不应该放着枕头、毛绒玩具等柔软物品，以免堵塞宝宝的口鼻。
②新生儿的头跟肩部几乎同宽，侧卧也不会影响到脊柱，因此妈妈们不需要担心宝宝会睡得不舒服。
③如果是喂完奶后将宝宝放在床上，那么可以用毛巾折叠后放在宝宝背后，将上半身稍微垫高一点点，防止吐奶。
二、宝宝多大可以用枕头?
当宝宝出现以下信号时，就表明他开始需要枕头了：
1.睡眠质量没有以前好，如果用小毛巾垫在头下，会睡得更香。
2.喜欢枕着大人的手臂睡觉。
3.睡醒时，常常发现孩子枕在半边被子上。
4.大动作发育比较成熟，如果睡得不舒服，能自主、毫不费劲地调整睡姿。
三、如何选择宝宝枕头?
1.软硬适中
太硬的枕头：
容易把宝宝的头型脸型睡扁了，还会导致颈部肌肉疲劳，宝宝翻身动作过大就会牵拉到颈部肌肉，造成落枕。
太软的枕头：
不仅达不到垫高头部的作用，还可能使幼儿发生窒息的危险。
2.高度适宜
前面说过宝宝不能枕太高的枕头，1岁后宝宝的枕头一般为3~9cm。
要根据宝宝的年龄依次调整高度，衡量标准为：
平躺时，宝宝的头部和背部在同一水平线上。
注意：
购买前可以先用毛巾折叠成适合的高度垫在宝宝头下，看看哪种高度最适合宝宝。
3.选择纯棉，勤换洗
枕头的面料最好选择纯棉的，亲肤又吸汗，实际上给宝宝贴身使用的物品都用纯棉制品比较好。
由于宝宝经常出汗、流口水等，容易弄脏枕头，因此购买时还要注意选择容易清洗的材质。
妈妈要定期晾晒枕头，清洗枕套，更换枕芯，以保证干净卫生。
注意：
市面上还有很多所谓的多功能枕头，吹嘘可以固定宝宝睡姿，让宝宝睡出漂亮头型来，其实想让宝宝拥有好头型，妈妈可以帮助宝宝多变换睡姿，不要总是固定睡一侧，就是最好的预防方式呢~
