很多人会抱怨现实不公,命运不济,父母不给力,却唯独忘了为自己要为此事负什么责任。
同样是在一次事故中失去了一条腿的两个工人,工人A在失去一条腿之后,每天在做的事情就是不断的抱怨:为什么丢掉腿的是我?我怎么这么倒霉啊!你看看我真是不幸啊!早知道就不该去那个地方干活了。
每天你看他的这张脸,写满的都是悲愤与不幸,开始的时候身边人还愿意听听他的抱怨,但是后面他一再说这样的话的时候,大家就都开始不愿意听了,就想避而远之。而越是别人不愿意听,他就越是抱怨大家对他的不理解,更是觉得自己可怜,逐渐陷入更大的恶性循环里。
抱怨就像口臭,你自己觉不出来,但是你身边的人却可以清晰的闻到。
工人B在失去一条腿之后,虽然也很悲痛,但是很快他就调整过来,他就开始问自己:“这条腿已经失去了,这是事实,我怎么让事情朝着更好的方向发展,那么接下来我可以做的工作有哪些?我如何利用仅有的一条腿来过好现在的生活?”
后面他给自己装上了假肢,开始重新学习,让大脑的强大来弥补缺失的大腿,最终他创业成功,成为身残志坚的榜样,成为人生的赢家
通过这个故事,我们会发现当所有的不幸发生之后,最无用的就是抱怨,当抱怨的时候,我们的能量是往下走的,是让自己更加没有力量的,而持久的抱怨更是会把自己带入更加无助的境地,生活中那些做不到的体验更多,长期的做不到就会让人陷入“习得性无助”因为重复的失败或惩罚而造成的不再渴望改变的行为。而你也就开始认命,认为我就是命不好。就该是这样,习惯于此,从此再也不寻求新的改变。
当然在生活中我们也可以通过短暂的抱怨来释放一下心中的情绪,最终我们要从已经发生的问题模式、抱怨模式,转化为资源模式、负责模式,问问自己我要为这件事负什么责任?我如何调整可以让事情朝更好的方向发展?怎么运用已有去创造更多[胜利][胜利][胜利]
如此这般,方能到达自己想要的彼岸