今天的小游戏:
我今天觉知着呼吸,带着我的身体、邀请我的真我看到的精彩是什么??我内心感受到什么??
1、觉知呼吸带着我的身体,坐在楼下的休闲椅上看到门前水池里孩子们欣喜的在找寻浅存的水里的小鱼,感受着孩子们那份纯真的自由和开心
2、秋风轻轻吹起我的丝丝发丝,感受着午后秋日凉凉的微风挑起的时光飞逝的思绪…
3、池子里随风摇曳的芦苇,发出簌簌的响声,水褪去后,一根根纤细的芦苇,露出真实的茱茱枝干,呈现秋季特有的黄色的美…
4、身后路上时不时忽而的汽车轮胎路过的声音,一辆辆车内各种要出门去忙碌的人们,带着各自的希翼和期盼,感受着疫情后城市生活的袅袅人间烟火的自然景象,看起来一切都那么有序,那么规律,感受宁静平和带来的生活气息
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❤️带着真我看到的世界,处处都是爱……满满的爱❤️