你是否听过这个说法:左撇子更聪明。
又是否看过这类的视频or文章:多用左手刷牙、开门,能锻炼大脑,提升记忆。
那么你有没有想过,这件事是否靠谱,真的有网上说的那样那么神奇吗?
在了解这个做法是否正确的前提下,我们先来看看大家为什么这样认为。
一、人们认为左右脑开发程度不同
之所以有这个说法,和左右脑开发相关。
指挥右侧肢体的运动中枢在左侧大脑半球,因此大脑左半球发育较右半球好。
所以人们基于这个研究,提出了多用左手能开发右脑的想法,让右脑得到发育,那么人也会变聪明的观念。
但这个观念并不经得起推敲。
人们说左脑与语言、数理逻辑等功能有关,右脑更具艺术性,控制艺术、音乐等能力。
甚至还画了一张左右脑功能图,但这张图并不正确,只是看起来好像很厉害,可这图经得起推敲吗?
左右脑都会参与语言和逻辑思维等任务,只是侧重点有所不同。下面的图清楚的将脑功能区写了出来。
可以看出,左右大脑的功能并不是划分鲜明的,而是左右脑是相当对称地同时负责记忆、运动、语言、听觉等功能的。
并且到现在为止,科学研究早已表明,左右脑并不是独立工作的,而是分工协作的。就算我们一侧的大脑活跃程度更高,但另一边的大脑也是在运作的。
所以不要盲目相信右脑开发有多么神奇,能让孩子发生逆天改变,也别单纯地觉得多用左手你会变得多么的聪明。
不过如果你平时很少使用左手,那刷牙、开门、做一些简单的事情是多用左手,对提升肢体灵活多少有些帮助,或许有可能锻炼到大脑,但并不要指望这个方法来让你变得更聪明。
如果你或者你的孩子有提升记忆力的想法,可以按照下面的方法来行动。
二、提升记忆力的方法
如果背书总是记不住,或许不是记性差,而是方法不对。有时候我们抱怨自己记忆力不好,或许只是没有找到诀窍。
1、想要记忆更深,一定要不断重复
温故而知新永远是有道理的。今天学的知识明天就忘了,今天决定要做的事情,下午就忘了,只是你重复的次数不够多!
学完了一个知识后,可以将它写在小卡片上,空闲时间拿出来回忆一下。然后再结合一些练习题加以巩固,基本上就不会再忘。
如果你总不记得接下来要做什么,那就把要做的事情写下来,做完一件事拿出来看看还要做什么,每天这样列好清单,时间久了,记忆是会变好的,做事也会更有条理性。
2、多用联想的方式记忆和锻炼记忆
为什么有的东西你一下就记住了,因为这个东西让你产生了联想,然后就很难忘记。
比如说记忆老挝首都万象这个知识点,你就想,老挝就是老窝,窝里居然塞进了一万头大象,太可怕了。这个画面非常有冲击力,基本上忘不掉,这个知识点也会记得很牢。
再比如记忆八荣八耻。
首先记住八荣就能记住八耻了,你就这样来记。
爷爷是红军,热爱祖国;
奶奶是妇女,能扛起一片天,到处服务人民;
爸爸是科学家,崇尚科学;
妈妈是家庭主妇,辛勤劳动;
哥哥是学生会主席,团结互助;
姐姐是三好学生,拾金不昧;
七仙女,没有遵纪守法,违反天条;
猪八戒,被惩罚去取经,要学习艰苦奋斗。
通过锻炼联想力、观察力、想象力,也能锻炼你的记忆力,比如去了哪里,回到家后,回顾细节,写下来。每天写日记记录一天的过程和想法,总结思考。看了一本书,写一段读书笔记,看了一部电影,也要写下自己的感受。
一般来说,你做到了不断重复记忆知识,并且多去思考总结,多学习,多看专业书这些事,记忆力自然而然变好了。