实践一个月早起,看自律

——贺州樊登书店志愿者平子·2018.6.12(第57篇)

    一个月前的今天,很奋进地决心早上五点晨起,实践了一个月的早起计划,基本情况是:五点起床、六点起床和七点后起床各占了三分之一的天数, 从而清晰了解自己的自律性程度,未来要再接再厉!

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      杨绛先生在她的《百岁感言》中说过:

  人寿几何,顽铁能炼成的精金,能有多少?但不同程度的锻炼,必有不同程度的成绩;不同程度的纵欲放肆,必积下不同程度的顽劣。

杨绛先生


      这番话很好地解释了,气质,是怎样通过自律炼成的。

    你是自律还是放纵,都会在你的谈吐、处事、举手投足间自然显露。

      要修炼这样的气质,无论何时,都要能坚持要求自己,而不是刻意展现给别人看。

      心理学上,有一个词叫“慎独”,意思是:

  独处的时候,没有他人的干涉和监督,凭着高度自觉,不做任何有违道德信念、做人原则的事。

      真正高级的自律,就是要能做到慎独。

    不是把家里收拾干净的同时,却在离开酒店时留下一床的狼藉。

    不管环境多么纵容你,你都要对自己有要求,保持自律的气质。

    或许它暂时不能改变你的现状,但假以时日,它回馈给你的一定让你惊喜。

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      网络上看到一句话:当你知道自己想要去哪儿,并且全力以赴奔跑的时候,全世界都会为你让路。

      正所谓“做到极致,清风自来。”

      愿每个人都能修炼出一个高度自律的自己。

    只有你自己可以改变自己,对的事,天天做。

      要想让梦想照进现实,就必须行动起来,把自律死磕到底。

      否则,连自己都管不住,生活凭什么优待你?

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