天气: 晴
心情指数:9
小确幸:
每日金句☞【觉察生活的点滴】
Objective 你对今天学的记得什么?
干一行爱一行,这才是强大的技能!
Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)
情绪平稳
①今天有什么事情,让我开心, 快乐,舒畅,舒心,欢畅。夷悦。欣忭。怡悦,得意,愿意,欢跃,夷愉。欢快,喜悦,快活,愉快,欢乐,忻悦,欣喜,欢喜,痛快,雀跃,乐意,高兴,兴奋!开通思想,启发智慧 ?为什么?
②今天有什么事情让我,郁闷,憋屈。悲伤。烦闷,苦闷,纳闷。伤心,悲戚,悲痛。发愁,悲哀,痛苦,气愤,难受,愤怒,恼恨,难过, 为什么会这样?
怎么做能让自己开心?
Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?
一个素质比什么其他素质都重要:
干一行爱一行。
这是我们人类的基因设计:
你只能做好你热爱的东西;
你不可能做好你讨厌的东西……
爱与不爱,貌似是“前置条件”,可这种理解绝对是肤浅的 —— 你以为自由恋爱的婚姻就一定幸福吗?你以为这世上就没有先结婚后恋爱然后幸福得很的家庭吗?你看,爱与不爱,并不一定是前置条件。
而人群之中,竟然就是有少量的另外一个物种,他们很厉害,因为他们无论干什么,到最后都能爱上什么!有能力爱上,就有能力持续去做,若是能够持续去做,怎么可能做不好?我对执行力这个东西,有另外一个定义和判断:
看一个人是否有很强的执行力,只要看他在做得不好的时候会不会继续做下去就知道了……
你想啊,不喜欢做的话,怎么可能接着做下去?不热爱那事儿的话,又怎么可能不半途而废?所以啊,执行力这个东西里很重要的一个因素就是热爱程度,爱到无以复加,就无人可以阻挡,也没有任何挫败可以让他放弃。
Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作?
今天工作,体验田园风光
今天我有什么事情没有处理好,为什么?
假设我没有这么做会怎样?我还有其他的做法吗?
今天工作效能,怎么样【高@低】?
有哪些可能得原因?
如果在哪个环节做出改变,下次可能会有什么效果?
☞元认知”,即我们审视自身思想的能力,是“对思维的思考”。它帮助人们从问题中抽离出来,以一种旁观者的角度重新审视事件本身,这时事情往往会迎刃而解。