始觉察
不知从什么时候开始，你就在那儿了；
我知道，你在那儿，虽然我从未靠近过；
你总是暗暗守护着我，我却从未找到过你；
但只要知道你在那儿，我就很安心；
因为有你存在，我就不是孤单一人；
你教会我很多，这一路，辛苦你了！
趋利避害
趋利
你总是竭尽所能给我最好的，因为你知道，我值得。
你给我可口的饭菜、苹果的平板和中信的书籍；
你给我镇里的小学、市里的中学和省里的大学；
你给我和睦的家庭、知心的朋友和友善的社群。
避害
你总是竭尽所能让我远离差劲的，因为你知道，我不值得。
你让我远离香烟、毒品和麻辣烫；
你让我远离熬夜、赌博和闯红灯；
你让我远离傻逼、恶人和伸手党。
塑造品格
善良&仁慈
你让我知道要无偿献血；
你让我知道要指点迷津；
你让我知道要提携后辈。
正直&勇敢
你让我知道要拾金不昧；
你让我知道要有一说一；
你让我知道要勇于坚持。
永相随
从我觉醒后，你出现的次数就越来越少；
但我每做对一件事，心中的暖流，都是你的肯定；
我知道，你看不上现在的我；
终有一天，我会成为那个你应许的我；
那一天，我就能唤出你的名字，和你并肩前行。
后记：思路：《圣经》《诗篇》23，是大卫对上帝的歌颂，因为上帝是大卫的牧者，类似人生导师的角色，因此我想到我的恩师，再深一层想到我的父亲，后又想到《遗教经》“佛言：汝等比丘，已能住戒，当制五根，无令放逸，入于五欲。譬如牧牛之人，执杖视之，不令纵逸，犯人苗稼。”的牧牛者是一样的比喻，想到再深一层其实自己才是自己的牧者，用理性冷静的自我去控制原始冲动的自我，所以这才有这篇文章。最后唤出名字借用古希腊人的“天赋观”，他们认为天赋是人身边看不见的守护神，它会在你不知道的时候暗中保护你，但如果你要召唤它，你就需要清晰地喊出守护神的名字。
