学习接纳力一个星期了,第一个星期给自己的主题是倾听。忍住不说,身边的人才有机会说!
其实刚开始很难做到,作为一个啰嗦的妈妈,很难能让自己只听不说!于是我给自己订了一个小目标,尽量让自己少说,我不能完全让自己不说!只希望今天比昨天说的少!就这样一天天我发现自己可以慢慢习惯少说话了!对于孩子的说的能尽量用眼神,表情表现自己的感情,而不是用一堆啰哩啰嗦的话来响应孩子!
妈妈需要改变,身边的人才会跟着改变,你所处的环境也会被你影响!
学习接纳力一个星期了,第一个星期给自己的主题是倾听。忍住不说,身边的人才有机会说!
其实刚开始很难做到,作为一个啰嗦的妈妈,很难能让自己只听不说!于是我给自己订了一个小目标,尽量让自己少说,我不能完全让自己不说!只希望今天比昨天说的少!就这样一天天我发现自己可以慢慢习惯少说话了!对于孩子的说的能尽量用眼神,表情表现自己的感情,而不是用一堆啰哩啰嗦的话来响应孩子!
妈妈需要改变,身边的人才会跟着改变,你所处的环境也会被你影响!