【读书清单】《精进》02

时间之尺:一个人如何对待TA的时间,决定了TA可以成为什么样的人!

001 对待时间的态度

郑重:不敷衍、不迟疑、不摇摆,认真地聚焦于当下的事情,自觉而专注地投入。

002 时间视角

不同的场合需要采取不同的时间视角(积极过去、消极过去、享乐主义、宿命论、未来视角)。单一视角有其优劣性,要保持一种平衡时间观。既不疏离过去,也不漠视未来。

003 两种未来视角

远期未来:常常缺乏细节、可行性,更多的是对价值与意义的思考

近期未来:更易考虑到具体情境的可行性、实施步骤,但会倾向于简单易实现的目标

004 五年设想

“五年”通常意味着走完一段人生旅程,开始进入新的人生阶段。“五年设想”恰到好处的避免了两种未来视角的劣势,发挥其优点。

005 所谓的合理利用时间

选择去做正确的事,把时间花在值得做的事情上。

006 值得去做事情的评判标准

① 当下能带来的收益  ② 收益半衰期(收益随时间衰减的速度)

007 少做短半衰期事件

长半衰期事件的效益是可以累积、叠加的。 短半衰期事件即使重复很多次也是同样的结果。但选择合适的方式也能提高收益。比如,影评人与普通观众看同样一部影片。

008 经典的价值

总是能从中找到新的东西,但也要认识到其具有的局限性。

009 时间管理

让我们越来越快,但总赶不上意外的出现。你需要弹性规划时间,留有余闲。

010 时间的快、慢、深、浅

工作要快,但生活要慢。若为事业而忘却生活,那事业在人生中就失去其真正的意义与价值。

保持一项长期的业余爱好,能提升时间使用的深度,达到更高的质量。

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