情绪记忆和人物记忆对表演的作用

    “情绪记忆意指对曾经体验过的情绪和情感的记忆。引起情绪和情感的事件已经过去。但情绪和情感的体验可保存在记忆中。在一定条件下，这种情绪和情感又会重新被体验到...情绪记忆在文艺创作和表演艺术中起着重要作用”。

    以上是我在百度词条中摘录的有关情绪记忆的内容，可以类推人物记忆大致可以解释为“对曾经遇见过或接触过的人物的记忆”。可以看出情绪记忆与人物记忆对演员在台上的艺术创作提供了宝贵的素材。因为演员在台上所塑造所演绎的正是各种不同的人物，而人物的塑造又是依靠不同情绪的展现。所以说，要想做演员，我们平时就要做一个敏感的人，对生活保持观察和感受，多积累素材。并且更重要的一点是表演时要学会去利用去调动自己的记忆。

    在生活中，我们往往会被自己的情绪和情感所控制。但在舞台上在表演中，我们就需要去反过来控制自己的情绪和情感。要能适时适度的收放与转换。但往往当我上台时间的时候，总会发现很难去调动自己的情感情绪。因为当时形成情绪的场景无法在台上还原，有时可能还是不相似的场景来引起相似的情绪。前段时间看《演技派》中有些演员会在表演前通过一些热身运动来巧妙地达到一种表演所需的状态：比如有一位女演员演一个与弟弟相依为命靠自己的劳动将弟弟养大的姐姐。她在准备的过程中，通过一组仰卧起坐，让自己达到了一个满头大汗气喘吁吁的状态。我看了以后觉得很巧妙很真实：他一定是正在辛苦的劳动突然接到超市里，自己弟弟偷东西被抓住的电话就立刻赶过来。这么大的事她一定是不敢有停顿的。所以这种生理状态的达成方式很聪明。还有一个上课时，老师多次提到的话题：扇耳光。想让一个人真的体会到被突然猝不及防的一耳光扇下来的那种惊诧愤怒感。最好的方法就是真的用力扇。而不是假动作、借位。因为这会在生理心理上对他造成一种强烈的刺激，刺激越抢，反应就越本能越真实。

    但也并不是所有的情绪，自己都可以靠肢体的外部调整来调动。比如说，一些类似于失恋之类的那种伤心，痛苦的情绪。这并不是靠外界别人打你骂你，能够达到的。这种情绪只有亲身经历过才能有所体会。在或者说梦想的破灭亲人的离开...等等。有些情绪我们也可以通过感情与想象的结合来达成。但我认为光靠想象是很难做到的，必须要有真感情，这个是基础。总之，要从内心身处真切感受到。才能将其外化。

    人物记忆中并不是所有的人，每一个遇见的人都能留在我们的心中形成记忆。往往是那种特点，最鲜明的人会给我们留下深刻的印象。或是外貌形象上或者性格气质上，再或者是他们的一些与众不同的经历...这种人往往能够引起我们的好奇心。会忍不住地把他们的特征搬到舞台上。比如说：安静、外向、热情、疯狂、暴躁、抑郁...等等。其实随着对各种人物的不断观察，我们见见会发现每个人身上都有其独有的特点，都有值得我去观察去思考的地方。每个人物的特征会留在我们的记忆中，当我们需要演类似于某一个存在于，我们记忆中的人时就要学着将自己抽离，去进入那个人的世界。

    情绪记忆和人物记忆对表演都有着重要的作用。平时我们要做到多积累，上台了以后要学会去调动记忆为己所用。做到这样我们就可以在表演的学习道路上不断地进步。

          东明星光表演班学员：戴鑫浩

          2020年6月17号