遇见一稼的21天,让我从内耗中爬了出来,开始为自己的美好人生100负责!

001以前:做了很多蠢事却不自知的我

2018年我因为做副业,我自己的整个状态也变得天天忙碌,见缝插针的完成碎片化的各种打卡,请教厉害的人如何运营,如何做推广。还每天拿着手机给学员点评作业,和朋友闲聊、吃饭这样的事情,我统统的拒绝了,我觉得这些都是无意义的,只会影响我的时间,我根本就没有放在心上。渐渐地,我发现她们不再叫我了,我们的“塑料姐妹花”的微信群也安静了,后来其才发现,她们又建了一个新的聊天群。

在工作上,我也开始变的“计较”了,对工作的投入从150%变成了100%,除了自己工作范围的事情,我很少关心学校的其他事情。如果有突发的工作给我做,临时让我加班,我就会觉得好烦,怎么有那么多的事情?我内心就会很崩溃,这些事情为什么都让我做呢,除了我没有别人了吗?我开始抱怨了,我还是情绪大爆发。渐渐地,我发现很多同时不再找我了,领导也找过我谈过话,说我现在做事情总是带着情绪,“教育”了我一番。

老板只会夸我为学校做了多少贡献,但是这些并不能解决我的生存问题;朋友只关注我是不是花时间和她们一起玩,但是却没有想过我为什么要这样争分夺秒?

夜深人静的时候,当我完成手中的任务,我内心特别的孤独,特别的委屈。那个时候的我确实一心只想着变现,我希望不为每个月的房租发愁,我希望能上自己想上的老师的课,我希望给自己更好一点的生活,我用足我所有的时间,我想过的好一点,我有错吗?开始有了受害者心理,我不觉得这是我有错。

面对朋友的远离,工作因为情绪带了的诸多麻烦,同事老板对我失望和“放弃”。我的生活我的工作变得好痛苦,我开始变得封闭自己,不愿意和不懂自己的任何人多说一句话,焦虑、情绪暴躁、动不动都爆发了。事后自己又开始自责,埋怨自己,自我否定,我陷入了无限内耗。

内耗是很伤人的,我明天过的都特别的煎熬。我尝试去改变,去向身边很多人牛人请教,那些人都是领域专家呢。但是每次请教的时候会激情澎湃,但是回到自己的环境中又会打回原形,处于间歇性努力的状态。

002现在:遇见一稼,我终于找到正确的解救方式

那天帮媛媛姐转发一稼老师的5天分享课,我就想是免费的,看着这位老师也挺厉害的样子,是不是和很多人一样讲的都对,但是不适合我呢?我就进群了。说实话我对线上的社群还是挺排斥的,信息量太大了,根本就没有时间投入,虽然报名了,但是也没有学习。但是之后最后一天的中午,那天周六,我的学生还没来,刚好就翻到了这个群,想到不如进去听听吧。

结果一听刹不住车了,我一下子把五次课全都听完了。最让我印象深刻的就是这样的几个词:积极主动、要事第一、好好说话、给自己机会、守住自己的底线、100%的为自己负责。瞬间有一种被点燃的感觉。这些词可能我们之前也都见过,没有什么稀奇的,但是很多人仅仅是认识,却不知道其本质含义,更是没有做到欧哲养成这些好习惯。

那天中午,在我等饭的时候,就立马分享到自己的社群里了,还得到了群里小伙伴的回应,也解开了自己的很多疑惑。


那天我好兴奋,似乎找到了自己的人生导师。那5天让我看到了可能性,那知道和做到之间,还需要实践和专业引导,于是我立马报名了21天女性财富实战训练营。

在这21天,从学习力、关系力、影响力、财富力、商业力这五力,四次课为一个循环,一次一次的让我从了解—知道—会用—深入骨髓,螺旋上升式的真正的达到了做到的标准。

接下来我主要从如下的3点,说一下说我的,这21天带给我的收获和改变:

1、积极主动、以终为始

当我听了一稼老师的解读之后,我的脑海中浮现的全是我过去没有真正做到积极主动的画面。比如前段时间当我招生遇到困难的时候,我第一时间想的不是哪里除了问题,而是没有自信了,就想着算了吧,也招不到人了。积极主动的人第一时间想的是发现问题,立马调整,努力去完成预期目标。

其实我发现我的生活中经常会遇到这样的事情,造成这样的原因其实和以终为始是有很大关系的。就是自己对自己想要什么清楚,但是渴望太小,所以也容易造成半途而废,不够积极主动。

当我真正看清楚自己的问题所在的时候,我就立马开始进行了调整,我就把积极主动贴在了自己的办公桌前面。当我想懈怠的时候提醒自己,当我想偷懒的时候提醒自己。所以这21天,我完成了35篇写作,自己的学术论文写了篇,并发表。没有约拍没有停过,也没有拖延交片时间。好积极主动的高质量借力,得到了给苹果教育服务的学校做培训的机会。积极主动还让我合理的安排时间,合理利用碎片化时间,让我的效率更加高效了。

2、好好说话——少说你,多说我

这个部分的内容,对我来说简直是救命的稻草。就像一开始所说,我总是内心积攒了一团怒火,对工作上的很多事情特别的不满。比如他们不事先安排,总是临时通知。而我身兼数职,这样的话,就会打乱我的很多教学计划。让我很不爽。所以每次遇到这个事情好像我总是反应非常大,生气发脾气。形成了一遇到这样的事情,我首先反应出来的就是这样给我造成的麻烦,大都是对方的不好,却没有站在一个大局的立场上去试着想问题。

在5次的分享中,我已经被好好说话点醒了,但是在实际用的时候,还是出现了很多的问题。一稼老师在课中一次一次帮我们分析问题,提出误区在哪里。让我明白了很多之前根本不注意的地方,比如总是喜欢你你你,不知不觉的就掌控了别人。

我终于意识到自己的问题了。遇到问题试着从大局观去考虑额分析一下,也找找自己的问题,领导的决策不能满足所有人,如果总是自己遭殃,那是不是自己也有问题。还是要多说说自己,分析自己,也让领导知道自己在做什么,在忙什么。

我把这个万能沟通技巧用在了工作中,用好好说话代替了之前以情绪主导行动,去表达自己的真实情感,不再说别人的不好,这样对方就会觉得,不好意思呀,我不知道你现在有这么多事情,我再找别人。我发现之前的问题好像少了很多,同时之间的关系好像也没有那么难相处,拒绝别人也没有那么难了。

3、守住自己的底线

当我听完这个点的时候,我才发现天天加班的情况的出现,自己才是问题的根源。因为自己的工作边界不清晰,天天加班,一味妥协忍让,久而久之积攒了一肚子不满。主要原因还是因为自己没有吧自己的工作承受范围告诉领导,她不知道你承受不了了,所以一直给你加码。因为自己没有告诉领导我已经天天加班很累了,她以为我能力强,只要她给我的我都可以完成。所以就陷入了一个死循环。

当我知道了这个问题之后,我立马就用了自己的工作中,明确让别人知道你的边界,不管是工作边界还是情感的边界,实现告诉别人,这是我的原则。给那些让自己做事的人立“规矩”,当他们知道如果想让我做事情,就必须要把事情罗列好,素材标注清楚,给彼此带来便利,这样做事的效率高了,大家都开心。我想很多人知道了就不会轻易触碰我的边界了。

003未来:追随一稼,让自己的人生全方位开花

近朱者赤,越近越好,既然找到了最适合自己的人生导师,我就要一直追随,直到自己的人生全方位开花。

我对未来的打算是:持续不断积累、打造影响力、最终实现兴趣变现。

主要专注于两个领域:旅行摄影、K12(思维力+学习力培养)

具体的做法:

1、旅行摄影(大白带你去拍照):带大家到不同的地方边玩,边拍照

影响力打造

a、每个周末抽一天的时间去拍照,如果有付费的就收费,没有付费的就免费给人拍。积累经验和素材,同时也是在踩点,为后期高标准收费准备。目前已经在实践了,一个月的效果还是很不错的。

b、参加一些徒步、短途旅行的团,比如上海暴走团、互加旅行等,在参加团的时候,多给别人拍照,用高质量的照片吸引精准粉,打造影响力。并且还能确定都是上海的精准用户。同时也算是为后期的短途旅行做准备。

c、带团长途旅行,国内或者国外均可,主要集中在寒暑假。今年7月已经开始第一次尝试,台湾环岛行。

给自己一个期限,目标是到寒假期间(2020年元旦带一次三日游),实现大一点的变现。

2、K12(思维力+学习力培养)

我改变了策略,不能只局限在编程思维的培养,编程思维也只思维力的一个体现而已。所以,我想在影响力的打造阶段,相关维度扩大一点,这对我作为教师的身份来说也是很有校的,一个老师要和教育相关的全方位的懂才行,往下挖,往上长。

a、阅读大量相关书籍,提炼核心,用读书分享的方式进行分享,同时也是倒逼自己输入。

b、提升自己的level,跟着牛人学习,这是最快的提升的方式。目前跟这非常厉害的一个老师学习,在我的专业上来说是最服气的人。

c、带私教的过程中,把它当做业务的提升去打造,同时积累高端客户。同时要设计线上短小的课程,不断的经历市场的考验,提升自己的能力。

目前私教的客单价是700/小时,6月打磨暑期训练营,7月开设第一期少儿编程思维训练营。2019年9月开学前,完成两个Level的课程开发。初步形成自己的编程课程书稿。


大白在此感谢一路陪伴我走出谷底的亲爱的姐妹们,学委们,最重要的是谢谢一稼老师,我要好好赚钱,一直一直跟随。

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