不要期待突如其来的好运,要努力让所有的奋斗都有回报。🥰
成长日记 Day 8 自信
爱自己就是提升自信力的好方法。
那么怎么爱自己呢?
1.生活中往往你总是羡慕别人的优秀,什么都是别人的好,特别有自卑感。
举个例子:
别人家的孩子钢琴弹的那么好,在看看自己的孩子,心里特别不舒服。
殊不知你忘了观察自己孩子的优点,孩子身上善良,会体谅你的精神也是别人家孩子羡慕的点。
陷入比较时,多观察自己和孩子身上的优点,肯定、发现,我其实也很棒,举出几个棒的例子就会减少自卑感。
2.自我否定时,后面加上是暂时的,也会增加自信。
3.看到优秀的人,首先随喜他人的优秀,先赞美,再询问你是怎么做到的,学习别人的思维。
爱自己,学会了吗?多欣赏自己,别人的好是别人的,我也不差。
叮咚!亲爱的燕姐,我又来欣赏你啦,快来接受我的欣赏吧!
我欣赏和爱你的是,为了身体健康,每天早起瑜伽锻炼40分钟。
我欣赏和爱你的是 ,早起学习,听书,读书,不断充实自己。
我欣赏和爱你的是,爱生活,爱理财,恭喜我今天打新债赚了280元。
我欣赏和爱你的是,懂得感恩,每次把我赚到钱的10%分享给老师和伙伴们。
我欣赏和爱你的是,鼓励二宝认真背古诗,坚持自己所喜欢的事情。
【感恩篇】
感恩每日的闹钟提醒我起床,可以让我晚上好好睡觉
感恩早起时光,属于自己的时间,安静享受瑜伽带来拉伸身体的舒服感
感恩每日和家人一起团聚吃饭的美好时光,温暖而幸福
感恩群里分享健康美食的分享,让我更加深刻体会了美食给家庭带来的幸福感
感恩学校老师的负责和关心,开学前提醒家人和孩子共同做好防疫防控措施
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!
我是一位热爱学习,热爱书写、热爱育儿的二宝妈。
你真幸运,居然认识了我,
我更幸运,居然找到了你。