嗨，亲爱的你，一段儿时间不见，过得还好吗？今天已经是1月9号了，我们已经有9天没有见面了，感谢这期间朋友们对左儿的关心，左儿现在电量基本满格，可以说已经处于满血复活的状态了，所以从今天开始正常更文，左儿依旧会在每晚21:09，也就是晚上9:09分与您相约在左儿的小小屋，感谢您一直以来的陪伴。
也许很多人都会和左儿一样，在每年固定的时间，身体就要大罢工一回，它才不会管你最近忙不忙，心情好不好，有没有重要的事要处理，好似洪水猛兽说来就来。
我们总是听到身边的朋友说，每年这个时候，我都会大病一场，没有预约，也没有例外。
可生命中任何事情的发生都是有原因的，比如花盆里的花枯萎了，那一定是你没有好好照顾它，没有按时浇水、通风，给它晒太阳，在缺水、空气不流通、晒不到太阳的情况下，如果植物能够茁壮成长那才叫奇怪。
比如严重的雾霾天，过去在我的记忆里，只有在上世纪60年代以前被称为“雾都”的伦敦，人们才需要带那些厚厚地“防毒面具”。可如今，一直作为我温暖记忆的一部分，也是我生病时最常去的城市之一的成都，也已经被雾霾笼罩。或许再去的时候，从大朗御270度的全景房间向窗外望去，和昨天一样，看似是雾的东西，好像被童话故事里的女巫施了魔法一般，我们出门必须要小心翼翼，戴上厚厚的“面具”，否则我们也会像敏感的小朋友和老人一样因为呼吸道的问题在医院排起长长的队伍。当我们改变不了社会大环境，那一定要先保护好自己，从一个小小的“防毒面具”开始。
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“人不知，而不愠，不亦君子乎？”孔子在《论语》学而篇中的这句话是说：“如果别人误会了你，你不能生气，因为你是君子。”可为什么别人会误解我们呢？可以设想一个人在什么情况下才不会被人误解？那就是把自己的全部告诉别人，可是，我们怎么可能把自己的所有和盘托出，就像洋葱一样，一层一层的剥开，把自己坚强的、柔软的等等各方面拿来给别人看呢，完完全全的赤裸裸的把自己呈现在公众面前，想想这是一件多么可怕的事 。在这个人人都讲隐私的时代，人是需要自我本能保护的，所以，当你既想不被人误解，又不想跟别人讲隐私的时候，我们就要把自己从一个感性的人培养为理性的人，学会反思，学会用理性思考。
其实，说了这么多，只不过是想表达两个字“反思”，学会反思，是我们一生的必修课。
就拿生病来说，每个人都会生病，可是有几个人能够真正做到病好以后，从饮食起居、运动心情各个方面进行调整呢？如果不反思，等身体好了继续原来的生活模式，那离下一次生病就不远了。
我们每个人其实在生病前或多或少的都能感受到身体的异样，可是有几个人真正去关心和在意我们身体的警报呢？或许当你感受到那个不舒服的瞬间时，你停下手中的工作，去回想过去这里有没有不舒服过？有没有和现在同样的感受？现在的感受如何？是不是该去吃药或者运动了？而不是一味的放纵，直到身体机能完全罢工。
今晚的碎碎念，也是自己这段时间的感受，庆幸自己还能感受，还能反思，还能停下脚步，调整步伐，还能重新整理好心情，继续向前。
愿你我都能减少内耗的状态，心中都能够留有一份温存，给自己。无论你在哪里，请一定要记得好好爱自己。
