如是我闻

意识里的秋天

每个灵魂在不同的维度有着不同的成长,一路走来,不可否认,成长与疼痛唇齿相依,无非时间与速度,早晚的事儿。

然而,要成长为一个庄子口中“德充符”的人,我想我只是刚刚来到它的门口。

半年多心理咨询师的学习,实际上真正有效时间不超过两个月,让我领悟了很多。很多事情,因着自身的业力与机缘的和合,才会恰如其分的刚刚好。

我想,某个角度,我学会了自我疗愈,成为自己的疗愈师,一点一点的寻找业力的根源,找到自己的课题,并完成它们。经验不断觉察自己,处在意念之外,学会观察、陪伴并体会自己的意念与情绪。最初,我还是会用显意识去改变它们,然而随着这种体会的深入,我发现无论是正向还是负向的情绪和意念,只要将它们保持在当下,观察它们,体会它们,它们往往就自动转化为正面的能量,根本不需要刻意去改变什么。

而咨询师与个案之间,并不是施助与求助的关系,更多的时候,是相互照见,成为彼此的镜子。个案需要通过咨询师这个能量的管道,照见真实的自己,察觉自己的课题;而咨询师则在个案中反观自己,从灵性的角度,两者彼此促进,相互依存,共同完成一段成长。

当咨询师成为镜子的时候,要折射的是个案的潜意识。此时,共情就是进入个案潜意识最好的切入点之一。进入个案的潜意识是将个案准确成像在镜子里,而把成像反射给个案就需要咨询师从个案的潜意识里跳出来。所谓走进去跳出来。

从咨询方法来讲,我不觉得有哪一个技能是独立有效的,很多时候,咨询师的一句话就是一个方法,一个动作就是一种方式,它们在过程中浑然天成,是一个有机的整体。

精分也罢,行为、人本也好,咨询师要做的都是无条件接纳,不评判的理解,当好一面镜子,做好一条通道,减轻个案成长的疼痛,并从中反观自己,察觉自己的高我状态,整合自己的身心灵。

PS:

感恩与个案的必然相遇,感恩彼此之间的信任,吸引力法则与共时性在今天了了分明。

20171105

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