简单是福
不经意间翻看叔本华的《活出人生的意义》，看到。
生活中所有的局限和节制都对我们的幸福有益。
多年以前。可以从一种少的角度去理解，正如少即是多，懂得取舍。回望三十多年前，人们的生活圈子很小，很多人没有走出过生活区域半步，尽管贫苦，但是幸福度在一定程度上感觉很高，天很蓝，水很清，冬天很冷，空气质量却清新，四季是那么的分明。
当下状态。时代发生了加速度，一切都在高速奔跑，时光飞速狂奔，一切都发生了变化，人们的活动半径越来越大，步行到自行车，汽车、高铁、飞机，时间发生了折叠，效率发生了翻天覆地的提高，然而，却伴随诸多的副产品，人们恐惧、焦虑、担忧却异常多了起来，心中缺少了踏实感。感觉一切都变了，既熟悉又陌生。按正常人的思维去做正常的事情，想取得正常的结果，却总是被ta人看似不正常。
物质的极大丰富，却使很多人发生了精神匮乏症。无法回归少年态，行至青年，甚或中年，感受到的更多是比之前人生历程更多的凄凉痛苦，缺少了无拘无束的童年，本真的东西慢慢流逝。
为了追逐，填充闲暇的生活，绞尽脑汁，想尽一切办法去拓展人脉圈，娱乐场景，社交达人，奢华交际，刷短视频从而杀掉了大量时间，消费掉大量金钱，渐渐使人失去了根源。各种触角如天线般雷达探寻多彩的信息，唯恐被时代抛弃，无法沉下来，静下来，即便空闲一下，也无法保持心的宁静，更多被焦虑烦躁填充。
摒弃掉无谓的欲望，回归简单、简朴、狭小的空间，抛弃外界诸多诱惑，回归生活本质，天伦之乐也好，慢生活也罢，在舍得的前提下，减少无效的社交，保持简单的生活、健康社交关系，仿若就会找到田园牧歌式的生活，改变一种生活态度，更换一种心态，突然间碰到了另外一个世界的自己。
生活本应放弃无谓的承重的枷锁，回到其波澜不惊的人生正常态。放下说的容易，实则很难。
课间休息
听课学习过程中，听到老师的两句话，有所触动。
1你注意不到的事情，它对你来说就不存在。
在一定程度上认知决定了生存疆域，大多数人总是喜欢生活在属于自己的舒适区内，不想挣扎着前行。大多数情况下，改变一个人的行动难，改变思想以登天类比不为过，不是外界能量、他人能力不够，是被改变者动力为负值，甚或反向加速度。
2.你不知道的事情，你就注意不到。
即便它明晃晃的就放在哪里，显而易见，而我们总是想当然的视而不见，置之不理，还认为许多事做不到。从未想过把失败作为成功路上的基石，也未更多去跟历史上的智者交流。
思考写作
《写作这回事》，把写作当回事，用心去体味生活的五味杂陈，用五官感知向外去感知外部世界，向内探寻内心深处的真实。生+活就是素材的源泉，通过大量的积累，辅以刻意练习，作品会经由作者身体流淌而出，一切都是积累。
多读好书看似简单容易的一句话，然而环顾周遭，1年能静下心来读1本好书的人也快成为了稀有动物。一本好书就是一剂能量极高的催化剂，可以由点及线，到面至体，让庞杂的知识经由作者的头脑加工，知识晶体如队伍般有序去战斗。
人至中年
认识自己这个话题，做自己看似容易实则很难，在当下，按正常的思维，去做正常的事，过正常生活，期冀正常的结果，却总是无法如愿，这个世界有点魔幻。
人至中年，关键是心态，心态是最宝贵的财富。换一种感知又会是新的起点，百年人生对于当下来说，还是少年态，每个人在家是一个宝，在单位或许就是一颗草。
正确的价值观是对自身最好的疗愈良药，身体健康最重要，把它放在首位，就会过滤掉很多不必要的事。
体育课
每天都应该上一节体育课。什么最重要，什么更重要，即便知道是身体，但，明白了很多道理，却无法诚实的对待自己。
英语学习
每天早上自习课学习英语，难吗？不难，每天学习，难吗？不难，如果周而复始1年365天学习，难吗？有点难？1年内每天3个小时不间断学习英语，估计答案显而易见。
一旦一个人完成过一件长期有意义事情后，或者3年5年，10年8年，那么再去按照1年的周期去做一件事情时，难度系数应该很低，认知逃逸速率也会极高。
金钱就是时间，谢谢您的时间。
