王清珍老师21天脉轮净化网络工作坊第六天实修记录

中午醒来，身体绵软，头脑昏沉，是继续睡下去，像往常一样，还是起来呢。

我挣扎了一会儿，把手机打开，在老师给的音乐中开始做启动海底轮和生殖轮的体式。

做的过程中，我觉察到自己慢下来，缓下来了，每当酸痛难受时，我听到自己内在有个声音说：别急，慢慢来！听到这个声音，我蛮感动的。因为一直以来，我内在充斥的几乎是对自己的不满，斥责，甚至是最恶毒的辱骂声。今天，听到内在这么温柔宽厚的声音升起，我对自己很感恩。深深的感动。深深的敬重。

我敬重自己一直不屈不挠地寻找着内在的大师，一路历险，一路挑战，一路成长。我感到自己也是一个非常了不起的生命！是的，我很了不起！

我值得被我尊重！我值得被我珍惜！我值得被我心疼！我值得被我保护！我值得被我欣赏！

尤其是做“桥式”的时候，我的脚刚碰到床板，就听到脑子里有个声音说，记得，是要用脚向下蹬地把身子抬起来哦！于是，我才觉察到，我的腰腹部早已“悄悄使力”准备把自己抬起来。听到这个温柔的提醒，我的腰腹马上放松了。我全身的注意力都放到了脚部。脚轻轻一用力，大腿和腹部就被“拱”起来了，再一用力，腰腹部被“拱”起的更高。这时，小腿有些发软，然后，我听到内在很多器官对小腿说，小腿妹妹，加油，慢慢来，一点一点用力，只要你用力，你马上就能感受到你被给到更多的力……于是，小腿一下，又一下，再一次，默默地微微地使力着…腰腹部被一点点持续地抬高着……我目睹这场体内器官之间无声的“鼓励”，心里被感动。

感恩我的所有身体器官，那么认真负责团结一致地为我的生命打造最完美的呈现。

最后，我跟随音乐做开启生殖轮的舞动。

我在今早听完了老师的教导。心里也是感动得不行。这是我第一次心里没有丝毫不安，羞耻和评判地听着“性”，第一次听到那么美好的字眼那么美好的能量那么圣洁的生命在讨论“性”，尤其当我听到，性本身就是生命力时，我内心有一股暖流在启动，那是一种感动，感动于我终于有幸把生命最本源的能量最伟大的能量最有创造力的能量放在了她应有的生命传承的起点和关键点上。好棒啊！好棒啊！好棒啊！我被清珍老师身上纯正的生命能量感动！被清珍老师对于“性”如此精准中肯和充满敬重的描述所感动！

是啊，生命，始于性，性，始于，爱！

冲动，只是生物的能量，无法创造生命！唯有爱，可以创造生命！

我的体内似乎被一股清流洗刷。干干净净，漂漂亮亮，活活泼泼的性，开启了！

舞动开始了，我记着用身体去表达“性感”，可爱美丽迷人的“性感”，是的，吸引，而非勾引！我在体会如何通过“左右甩臀”，“扭胯”，摆动身体的动作来表现“性感”。可是，总感觉少了点什么。于是，我问自己，如果一个人觉得自己很美，很美，她很享受自己，而且也大方地展现她的美，她会如何动作呢？变化开始发生了。我发现我的身体“活”起来了，举手投足，眉梢间多了一股“味”，有一种自豪，优秀，的能量在体内升起，我的身体虽然还是扭来扭去，可是，多了一种情趣，多了一种韵味，我的身体仿佛在说话，看，我多美啊！

我被自己内在发出的妩媚能量感动。一瞬间有点迷离，这是我吗？那个“端庄”“威严”的人民教师到哪里去了？怎么变成这个浑身上下像裹着一团小火花的女人？这个女人好动人哪！真可爱！

咦，她好像一头大象耶！（我觉得自己胖胖的。）那么，做个性感的大象也不错哦！于是，我的脑海里出现了很多卡通片里面，身材肥硕，动作敏捷，活泼可爱萌死人的形象来。我被自己想象的性感大象逗乐了。

我又接着问自己，怎么你想的大多是有点岁数的不年轻的女子呢？假如你只有18岁，你会如何性感呢？这个问题一出来，我的身上马上多了一股青春的能量，清澈的，轻灵的，跳跃的，奋发的，激昂的，我的心开始“春意盎然”起来……

(⊙o⊙)哇，原来，这些都是“女性”的能量！这些都是“性感”呀！

我不禁感慨：

我，从一个女孩，到一个女人，到一个女的，在我短暂而宝贵的生命时光中，我有没有认真而郑重其事地对待过我的“女”性？随着岁数渐长，我已经越来越没有那样一份女孩子的好奇，娇羞，越来越没有女人的温柔，矜持，越来越多了女的的慵懒，随性，不修边幅……

好吧，就让我从一个温柔的性感的大象开始做起吧，让我可以宽广到可以既呈现女孩的晶莹剔透的美，又能有女人妩媚娇柔的美。把自己修炼成性感女神。

生命，为的就是活出那份独一无二的性感！

性，让我知道我是谁。性感，让我告诉世界，我是谁。

太美了！

这才是新长征路上的摇滚！

活过，性感过。

就这样！启程！