思考是一切。--马克思
【1】
我不善于“思考”，导致面对许多问题要么冲动说话和行为，不加思索；要么稀里糊涂，一问三不知。
怎样解决以上问题，学会“思考”，拥有思考力？面对别人的意见，如何对待？面对别人的批评，该如何保持冷静？面对两难的问题该如何做出正确选择？等等都可以在这本《哈佛的6堂独立思考课》的书里，找到答案。它为我们提供了步骤详细的思考方法，让我们学会“独立思考”解决问题。
作者是日本作家/教授狩野未希，他从事英语和思考教育20年，结合东西方思考模式的不同，创建出“自我意见建立法”。现在，教商务人士英语和“自我意见建立法”。
在常年的教学中，经过不断摸索，总结经验，写出这本《哈佛的6堂独立思考课》。
“彻底思考”过才更有自信。
【2】
如何做到“彻底思考”？这本书六堂课的六个步骤教会你“彻底思考”，成为能独立思考的人。
第一步拥有自己的意见。
“思考”是一种习惯，每天让自己有意识的按照书上方法做，一旦有需要，你就能说出有说服力的创新意见。
如何“建立自我意见”？
首先，确定自己对“问题”的了解程度。是“一知半解”还是“完全不知”呢？
其次，脑子里过一遍“问题”，了解的方面和不了解的方面是哪里。确认已经理解的，把“不理解的方面”作为重点解决，找“度娘”或是“权威资料”，听某某的“盗听途说”就不要考虑。
好的，到了这里就是对“问题”做了“深入理解”。
最后，经过“深入理解”思考就可以说出“自己的意见”啦。
如何对“问题”给出“自己的意见”？
对信息本身，他人意见，自己的意见和想法都要保有一种“批判性思考”的态度。这里的“批判”不是“批评指责”而是谨慎判断事物是非即“思辨”的意思。
而“批判性思考”是不流于他人的想法，自己认真思索意见的思考方法。
对他人的想法或是信息，采取“批判性思考”，不否定，不人云亦云，通过了解，采集资料，深入理解后再说出“自己的意见”，适合任何领域。
就拿有些人对无硅油洗发水存在误解。听外部信息，听别人说无硅油洗发水不好，堵塞毛孔，造成掉发，发痒，让头发越洗越油，真的是这样吗？我们可以百度下，先了解硅油是个什么东西？它在洗发水里起什么作用？
首先硅油是个化学成分，学名聚二甲基硅氧烷，对人体无毒无害，不溶于水，有柔顺，滋润作用，用途广泛。
其次硅油在洗发水里起到顺滑效果，在护发素里起到修复受损毛鳞片，滋润发质的作用。
如果头发油，就选择无硅油洗发水更适合；如果头发干枯，就要选择含有硅油的洗发水适合。
对问题做深入理解，结合自己情况，做出判断，选择适合自己的东西。
对有一阵子流行的毛毛虫眉毛，杨幂穿的毛衣等等，我们都可以用“批判性思考”做出合理的选择。
不管是对一个东西的选择，一件事情的判断，还是一个决定的好坏都可以用这个方法。
先确定这个“问题”，下来对问题做全面了解后，看哪里还不清楚，记下来重点解决
经过“深入理解”，我们就可以对问题持有自己的意见和想法。这样思考，可以让我们做事情多些理性思维，理性选择，理性决定，避免冲动做后悔的事情和上当受骗。
第二步重视根据，深入理解，提出好问题。
说话，提意见都要有“根据”，信口开河，听某人说的都是说话没有“根据”的表现。
“思考不要停留在可能是事实之前”
不要停留在“可能是事实之前”，就必须“深入理解”，做到以下几点:
1.先确认自己对获得的信息真得理解。
2.哪些地方不理解，写出来。
3.重点解决“不理解”的问题，思考相关问题。
4.养成实际提问的习惯。
以上“深入理解”的四点，跟前面我们提到的“建立自我意见法”的三个步骤相似。说明“自我意见建立”是在“深入理解”的基础上的，没有深入理解，你的意见就缺乏根据。
那么怎样说明你的理解到位了？
下来有6个方法来检验，可以任选一个实施就行了。
1.用简单易懂的话陈述一遍你所理解的问题，说明你确实理解了，不要“自以为理解了”。
2.碰到专业术语，找度娘，查清楚后，最好能用简单易懂的话解释出来，让自己和他人都能听懂。
3.最好的办法拿张纸，列出你理解的和不理解问题，理解的先放一边，不理解的重点解决。这个办法尤其是遇到两难问题无法选择时使用，帮你看清问题在哪，从哪下手，从而做出正确选择。
4.遇到阅读书面内容时，可以使用“信号灯笔”以区分自己理解的地方和不理解的地方。
5.用最简单直接的 “5W1H” 问自己，是否能确实回答，自己理解的问题。
要能回答出 :
Who（谁）、 What（做什么）、 When（何时）、 Where（哪里）、 Why（为什么）、How（怎么做）等问题。
在商务场合中，不妨再加入 to Whom（向谁）、 How much（多少钱）。
6.如果有人征求你的意见，那就反问她一些问题，从而加深自己对问题的理解。
这本书教你思考之细致，从这里体现的淋漓尽致。到了第六点就完了吧，不行。作者还要教你怎样提出好问题，列举了12点，我服了。
细致的12个提问方法:
我们可能只用一个，也可能用多个，我们不是采访记者，把12点都用上，让人感觉在盘问，会让人不舒服。这些问题比较“尖锐”，因为“尖锐”才更接近问题的实质，加深理解问题。
我把这12点提问放到这学习:
1.用4W1H，就是何时，何地，谁，做了什么，怎么做，来提问。
2.1W就是Why为什么？来提问对方为了什么目的？问什么这么有把握？
3.对他人给的信息提问。
4.重新探究信息的必要性。
5.探究数据是否正确，妥当。
6.对于给出的主题再加以提问。
7.引用相似但不同的例子作为提问。
8.确认事物的两面性，对事物提出反面问题。
9.询问栔机和起因。
10.探究为什么是现在。
11.询问长期性发展。
12.以采访者的姿态追问背景。
对于提出“尖锐”问题要有技巧，可以先肯定对方的意见，再委婉的语气提出来，也可以用很客气的话“能不能向您提个问题”，这样对方容易接受提问，不至于让对方尴尬或是拒绝。
当我们需要彻底思考时，必须检查眼前的是“事实”还是“意见”。如果认为是“意见”，好像觉得“每个人看法不同，所以最好讨论一下”。如果认为是“事实”的话，我们就有立刻放弃怀疑的倾向。
第三步增加观点，让思考更加深入。
怎样才能增加观点，让思考更加深入？
要增加观点就要从多方面多角度来看待问题，具体如下:
我们站在对方的角度思考，感受他人的心情思考，看她最想得到什么东西。
这个“对方”指跟事情相关的，有利益关系的人。通过站在“对方”角度思考，来完善自己的意见。
站在对方的角度思考问题，考虑他人的心情，做事情就顺利的多，他人也会帮你；说话多站在他人的立场考虑，他人就爱听，就是提意见也乐于接受。
用另一种身份来思考。
比如从讽刺漫画家画出漫画的角度看待问题，以获得新的观点。
从人类学者的角度也就是宏观的角度，找出容易忽略的重点。
其实这一点我们通常想不到，比较新颖的思考角度。
我们把“不同的意见”看做深化自己思考的“肥料”。
听到“不同的意见”或是“反对的意见”先不要生气，问自己为什么“不同”？为什么“反对”？找出原因，没有“根据”的意见就用不着生气。对有“根据”的意见，接受并作为可以深化自己思考的“肥料”。
用一人辩证法反对自己。
这个方法和前面列表都可以算作一种方式的思考，都是对两难问题如何做出正确选择。
用A4纸列出问题的正面和反面，列的越细致越好。直观下，我们就会看出问题所在，优劣对比做出正确判断，那个比重大就选择那一方。
生活中都会遇到需要做决定的事，如何做出正确选择，就用这个办法。比如有个同事说朋友在某处给她找了一个工作，待遇是底薪四千，外加提成。她很想去，但是离家要倒两趟车，路上时间就得两个小时。
我就用这个办法给她分析，这个工作的优势和劣势在哪，然后再做决定。工作的优势是:待遇好，比现在的工资高，工作内容是她以前干过的；工作劣势是:离家远，太耗时，虽然以前干过，但是很烦。很烦的原因是压力大，事情多。
好的，通过对比，我们看看该怎么选择就一目了然。她经过考虑，给朋友答复放弃。
遇上两难的事情，与其让自己苦思冥想，不如画出来或是写出来，好的坏的做比对，就容易做出选择，这样分析思考后的决定，一般自己不会后悔。
用“反驳清单”重新审视意见。
把反对意见列出来，把无根据的意见划掉，留下有根据的意见，再重新审视。
那么有根据的意见确立为事实，这个反对意见正确。用“反驳”来深化“自我意见”。
第四步活在当下，着眼未来。
既然“活在当下”，那么当下遇到问题怎么来思考？
1.写下问题，写下为难的“行动”。
2.为什么采取“行动”？目的是什么？目的只有一个，对自己不要撒谎，把这些如实的写下来。
3.有哪些办法可以达成目的。
多想些，然后根据实际情况，划掉不切实际的办法，留下可实施的。
4.写出这样去做可能遇见的问题，如何预测出问题？
如果办法的执行达成目的，会发生什么事？如果没有达成，又会发生什么事？用这个办法可以减轻如果不行所带来压力。
面对两种情况下，再深入思考如果成功和失败应该采取的措施。
再回过头思考，自己的“目的”实现的可能性。什么时候执行？现在执行的必要性在哪？只有多问自己为什么？才能让发现潜藏的问题，记下来，便于厘清所想到问题，那就离达成目的不远了。
其实这点是让我们考虑长远，预测未来所发生的事情，怎么处理，想好措施，有心里准备。未来的事情是个变数，谁都无法预测到事情的走向。
但是事情发展我们做好两手准备，如果发展顺利，达成目标那就皆大欢喜；如果发展不顺利，没有达到目的，我们需要做好心里准备，免得无法承受。
第五步彻底思考，说出意见。
这一步是面对“批评”和“反驳”要理性对待，不要害怕负面的情绪或是信息，意见，它们可以让我们的思考更加“完善”和“深入”，从而促使我们进步。
那么如何提出“好意见”？
1.明确这世上没有绝对正确的意见。他人提出意见，不要否定自己的意见。可以考虑他人的，把它拿来作为自己意见的“肥料”。
2.看人提意见，不要引起误会和矛盾。说话让他人能接受，能听懂，语气委婉。
3.在工作中提意见，先讲重点，罗列提要，最后建议。
4.说到重点的地方可以用不同的语句说三遍。
5.提意见不要或是回答都不要武断。
如何对待反驳？
1.反对不等于否定人格。也就是就事论事。
2.把对方的否定当成“提问”。
3.基于说话的礼貌，不要轻易打断对方的说话。
如何回应对方的“反驳”呢？
1.对方“反驳”的地方，我们不懂，那就坦率说出来，不要不懂装懂。
2.对方的意见只是参考，不要否定自己的想法。
3.对“反驳”的根据，问出来。
“反驳”总得有根据吧，问清楚，才能知道对方的“反驳”是对还是错。
4.对不理解事情不要抱有意见，因为我们“不理解”就不能说出“没有根据”的话。不要假装我们什么都懂。
5.在工作中提出意见，最好给出解决办法或是替代方案。
第六步从疑虑中，找出重视的事。
生活中，有时看到，遇到一件事情，脑子里会有“疑虑”，只是想想而已，并没有重视。
那么在脑子里生成的“疑虑”，我们该怎么对待？
不管疑问，疑虑还是不对劲都要直视它。
写出来看看是哪里出现问题，这个问题大脑发出信号并不强烈，没有引起我们的重视。但是它让我们心里有了一丝疑问，一丝不悦。找出这个问题不要忽略，因为有些重要的东西往往隐藏在里面。
不要压抑它们，承认它们的存在。问自己为什么会产生“疑问”“不悦”？是什么地方产生的？一步一步分析思考，找出问题的本质，看出自己真实的想法。
通过“问题的本质”和“真实的想法”，让我们看清自己，解决内心的疑问“你想怎样？”对自己“任性”些。
安抚内心的情绪，“为这个事情或是人不高兴，值得吗？”经过分析，这个事情和人不值得，那就摆脱消极情绪；如果值得，那就可以找出你“重视的事情”是什么。
【3】
这几天，我内心有了一丝焦虑。这个焦虑的产生来自，我对自己的许诺——年底前完成码字十万的任务。年底临近，我还有一万多的字，在这个书评上耗时太长，让我焦虑起来。经过分析，“十万字”的任务对我是“重要的事情”，我要加油啦。
思考才使我们阅读的东西成为我们自己的。--洛克
通过再次阅读此书，重新写书评，我用了一个星期，每天两小时的时间学习，并重新记了三张笔记，今天必须从“深入思考”中走出去。
重新再读，加深我对书的理解，真正学会“思考”。通过“深入理解和思考”把书里的东西转化成自己的语言复述出来，变成自己的东西，这个过程费时费力，但是收获的快乐远远大于辛苦的付出。
后记:
第一遍看这本书，吃不消，把我“思考”得晕头转向。第二遍再看就清楚些，以至于用一个星期的时间都走不出如迷宫般的“彻底思考”。
“彻底思考”是这本书的主要介绍的，除了教会我们对待正常问题的思考外，作者连“心存的芥蒂”也不放过“思考”，能让我的“猪脑”彻彻底底地变成“猴脑”，还要学以致用在今后的生活中多多“实践”才行。
终于写完了，轻松的长舒一口气。
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上完六堂课，让你学会独立思考——《哈佛的6堂独立思考课》书评
【1】
“您好，要控油的？还是滋润的？”见顾客看洗发水，我赶忙问候。
“我要无硅油洗发水”
“头发是油性还是干性？
“干性”
“头皮干头发也干，我建议您用含有硅油的洗发水”
“不是说有硅油的洗发水不好吗”
“您是干性头皮和发质用含有硅油的洗发水可以滋润发质，修复受损的毛鳞片的作用。像油性头发的人，头发本来就很油，再用含有硅油的洗发水，会越用越油，油性发质的人就适合用无硅油洗发水。所以说，有硅油的洗发水不是不好，关键是要用对发质。”
现在人自从听了硅油有害，会导致堵塞毛孔，脱发等等，一听洗发水里有硅油就拒绝，也不管自己适合不适合。
用无硅油洗发水的事例，做一下书里说的建立自我意见法。
首先我作为导购必须对产品知识熟悉，包括里面的成分。
其次确认我理解的知识还有不清楚的地方，比如硅油成分知道的不是很清晰，这就需要下来查找资料，把不清楚的成分到底在洗发水里起什么作用给闹明白。经过了解知道了硅油学名聚二甲基硅氧烷，是个化学合成的成分，它有滋润的效果，不溶于水，它对人无毒无害。它的应用性很广泛，不仅洗发水，护发素和护肤品里有，其它行业都会使用。掌握清楚后，才能给顾客对硅油的误解做正确引导，从而选择适合她的洗发水。
最后只有对产品全部知识的深入了解，自己才能持有一套给顾客指导性的建议。
【2】
这本教会我建立自我意见法的书就是《哈佛6堂独立思考课》。书的作者狩野未希是日本三所大学的讲师，致力于独立思考教学20年。他创立了专为小学生设置的思考学校，为商务人士教英语和自我意见建立法。
书中的内容细致，尤其是很多问题思考的细则更是细致入微。最近写的书评《你充满电了吗？》，《断舍离》和《日常生活中的思维导图》都是日本作家写得，都有共同特点，认真细致。
不管是从深入思考的4个技巧，还是要做到真正理解的7个方法，再到交换意见的14项规则，到最后怎样提出好问题的12项原则，“细致入微”得让我不佩服都不行。
作者把欧美思维模式和东方思维模式相结合，写出一本东方特色的思维模式书，这就是作者强大的地方。他把要讲的独立思考能力掰开了揉碎的讲解，如同一碗高汤五个饼外加很多辅料的羊肉泡馍，闻起来很香，看起来量足攒劲，营养丰富，但是我吃不完，也消化不了，还是根据自己的胃口吃一点算一点吧。
作者提出的批判性思考，不是一般认为的批评别人的思考，不是责难他人也不是自以为是的思考。它是谨慎判断事物是非简称思辨，是自己认真思索意见的思考方法，独特的，重视根据，自己的意见和想法。
批判性思考就是不随大流，不人云亦云，自己有根据的独特观点。
批判性思考和深入思考都是我缺乏的方面，太感性，对待事情和问题不爱深入思考和了解，不爱动脑子。比如孩子外出，跟我打声招呼就走了。她爸知道了就问我，孩子去哪了？去干啥？是一个人去还是跟别人去？什么时候回来？一问我三不知，然后我还嫌人家管孩子太多。现在想来，只能说自己是笨女人。看书的目的是学以致用，那么我要从书里吸取对自己有用的知识，用在生活当中，让自己变得聪明点。
【3】
用批判性思考看待下面案例:
一次，有个老顾客从超市过，刚好我们碰见就聊几句。她撂开外衣，指着里面穿的黑色胸前红色宽道上白色字母的毛衣说，她前两天在南大街买的。我说挺好看的。她说她在街上看见几个人都穿同款毛衣了，不想穿了。我说，这是网红毛衣肯定撞衫的不少，你穿你的，一样毛衣，关键看穿出来的效果。我安慰她。她说买后悔了，这毛衣要我4千，3千拿了。我心中暗暗说，富婆挨宰了，这毛衣哪值3千，也就是一百多块。另一个我说，不能把这话说出口，要考虑对方的感受。为了照顾她的心里感受，我说这毛衣材质好而且是网红肯定贵了，她的脸上有了笑容。
批判性思考结合深入思考分析下，对于流行的东西，之所以能流行就是符合大众审美，让大家争相模仿。像上面的毛衣，年轻的，年老的，胖的，瘦的，高的，矮的都穿，觉得只要穿上这网红毛衣都会像明星一样有气质好看，事实怎样？到处撞衫，有的穿着好看，有的穿的难看，不管适合不适合，因为流行因为网红就穿，没有自己的审美和特点。与此同时，站在对方的角度看问题，感同身受，不要轻易说出自己的意见。
有一阵特别流行一子眉，因为韩国女星画的特别漂亮，爱美的女生都给自己画出了两条一字形的毛毛虫眉毛。也不管自己的眼睛和脸型适合不适合画一字眉也都争相模仿。连我女儿都随了流行“疯”说我的眉毛是挑眉，不好看，现在流行一字眉，她要修成一字眉。我说眉毛是根据自己脸型和眼睛修的，要适合自己才好看。
在现在浮躁的社会，流行风来去匆匆，这时候要有自己看法和分析，多用批判性思考来看待眼前的流行适不适合自己。要持有自己独特的意见和看法或是发生的事情用5W1H，看自己真正了解和理解了多少。
【4】
在书里，最要学到的是“冷静”练习。不论在工作种还是生活里，一旦听到有人用批评或是反驳的语气对自己说话，肯定恼火。但是书里用三个步骤，来练习面对批评和反驳怎样才能做到淡定:
首先对自己有不同想法的人，不要产生他是“怪人”或是觉得自己不对的主管判断。
其次想象那个人的立场，思考这个人为什么会说这样的话。
如果是熟悉的人，就要了解他的性格和脾气，是什么样背景有这样的性格。
如果是不了解的人，她有什么背景，有什么样的人生经历。
最后用积极的心态对待对方的话语，把她说的反面话，想成有趣的话。
看样子对待批评和反驳的话，要达到气闲淡定而不是气急败坏，人躁话冲，真需要多方练习才行。但是最起码有了对策就好办了。
独立思考力是我欠缺的，从现在开始，学会独立思考，我需要在这上面学习进步。这本书给了我可以变聪明的引导，修练如何就看是否把书中的内容变成自己的东西，学以致用了。
