营养健康每一天1. Jackjia 煎饼+夹心饼+鸡蛋+花生+水果沙拉+无乳糖牛奶 2. 青:凉面+牛奶+橙子 3. CC:肉酱意面+鸡蛋+火腿+时蔬+苹果牛奶奶昔 4. niya:牛角包+可可卷+鸡蛋+十五谷粥+苹果 5. 马尾:牛排+意面+西兰花+虾子