也不记得是从什么时候开始惧怕公众表达的。只记得小时候的我，内向、害羞，不愿意与人交流。小学时候，同桌都是女生，所以同学间沟通的比较少；初中时候，吃饭经常是跟三个表姐在一起的，很少沟通，就更内向了。不知道演讲的重要性，所以也没有去刻意练习公众表达这方面的技能。
就这样，因为公众表达技能的缺失，我在以后的道路上吃了很多亏。
之前我在多次演讲中讲过，因为惧怕公众表达，把难得的在全校师生面前表现的机会，让给了全校的第二名。这是真人真事，若是把握住那次机会，也许我的人生之路不会这个样子，只会更加精彩。
初三时候，老师让我上台，在全年级师生面前定目标。我当时也是年级第一的存在，我们是农村小镇的初中，能考上高中着实不容易，一年不超过10个。我扭捏着上台，做着不知道何处学来的肢体语言，在上面出尽了洋相，最后结巴着说出：考一高吧（最后还真的考上了，一高是我们省的重点，我高考那年一本上线人数是全省第一）！
刚上大学时，进行分班，无领导小组讨论，表达不行，没有分进基地班，这也相当程度上影响了我后面的学习生涯；参加学生会的面试不行，也导致了我大学生涯的学生会活动也极少参加（和龙兄师父的经历太像了，不过应该当时比他还强点）。
大四找工作时，单面没有任何问题，进入了一家中国500强的家乡企业。但深知自己在无领导小组讨论面试的弱项，只能靠硬实力碾压。
工作中，用到公众表达的地方更多，但公众演讲好像给我起的都是副作用。
2018年7月，我参加浙江大学MBA提前面试，也因公众表达能力的缺失，只获得了一个B，也算失败了。对我的打击很大，所以从杭州回来后，我就下定决心去学习演讲。
网上搜课，龙兄老师在爱奇艺上的免费课程，进入我的眼帘。这个《小白到演讲高手的12堂课》我听了5遍以上，至今还记得晚上跑步时听课的情景。接着在喜马拉雅上搜课，龙兄的60秒学演讲也让我爱不释手；接着，买书，《谁说你不能演讲》，进行系统的学习；进入天使班，参加线上比赛，并做分享，在此也感谢小晴老师的引导，真正结实了坚持星球。但是，去年可恶的工作，占据了我大部分时间，就这样，进入坚持星球之后一个月，我就放弃了。
2018年12月中旬，深圳一阶课，我恰好在广州出差。第一天，我结识鱼姐。但整个上午的课，我不停的接打电话，根本没有听多少；上午快结束的时候，我又不得不回了一次广州，开完会后又回深圳，当时已经9点了。等我回到会场，大家还在充满激情的演练，我真的震惊了，没有想到这门课如此好得激发了大家的热情。第二天上午的课上完，我毫不犹豫报名了弟子，因为我相信龙兄老师，演讲是可以学会的，可以如呼吸般简单。
2019年1月，参加训练营。过程中出差，落了几次，实在心力交瘁；坚持完成21天打卡后，没有完成大作业，后悔！
2019年2月，年假期间，去广州二阶课，演讲还可以这么玩？再次激发了我学习演讲的欲望！
2019年3月广州一阶课，真正熟悉了一阶课，坚定我跟随坚持星球学习演讲的信心和决心。
混迹于坚持星球，看着小伙伴们都拿到了结果，我甚至决定裸辞，来集中精力学习。为此，6月份，我拒绝了领导提名的升职。我有时候又怀疑是自己时间管理的问题，若是辞职，还有房贷、车贷怎么办？也不敢轻易辞职了。
2019年8月底，决定参加龙兄弟子的特训营，明显感受到自己的改变。8月底进行一次培训，明显没有之前的紧张；厚着脸皮去群里分享，得到了好朋友的认同，开心；9月29日的绩效汇报，即使没有提前尝试走一遍汇报材料，没有紧张感，并且ppt做的是所有主管里面最好的，这也是改变。
马上就要参加一场线上演讲比赛，即兴演讲，没有丝毫准备，但是没有恐惧感；这只是第一步，后面重点提升能力！
演讲太重要了！之前选择规避，现实总会把恶果砸在我们的脸上。未来，我会继续霸占舞台，永不放弃，直至精通演讲技能，遇见更好的自己！
