心理表征就是尝试想起事物或观点时,会在大脑中产生它的形象,或抽象或具体。但是这种情况却受到个人的能力和阅历等条件的限制。有的人经历得多,或者受过专门的训练,那他对待事物的角度,处理事情的速度和结果就会非常好,相反则会相差很远,那如何建立并发挥自己的心理表征?1、快速记忆,可以训练自己的心理表征来处理杂乱无章的记忆。2、解释和组织信息。从理解,读懂、保存到组织、分析、决策一系列的程序。3、发现规律与制定计划,这里也是对上述事件高级思考。
人生管理课 刻意练习 心理表征
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