这样“瘦”下去真的好吗?

永远开心的蓝胖子

首先,我要说,我所讨论的是一个小圈子的话题,并不代表大众观点。

其次,你如果和我的工作,生活状态差不多,我想你一定会明白。

这两天发现身边的人,不知不觉都在悄悄长肉肉了。

01

昨天和几个同事聊天,小乔说自己又胖了,于是就这个话题,大家都发现,仅仅放松了两天而已,身上仿佛长了二斤肉。于是集体反思。

当你一根弦紧绷着很久的时候,突然放松下来,要么你会胖,要么你会病。无疑我们都成了前者,但单位里确实有两个同事选择了后者,他们真的病倒了。

小乔说:这绝对是因为这两天心情太好了,我们这两天在单位吃的根本没变,我晚上回去吃的甚至更少了,而且也有时间出去散散步。就是这样,我居然还是胖了。

记得刚刚上大学的时候,学习没那么紧张,小生活一下子放松下来,再加上每天伙食变着样的吃,有时候晚上还要加顿夜宵,那时候即使比以前的运动多了,却仍然胖得一发不可收拾,一个学期竟然同一寝室的四个人齐齐胖了十多斤。

大四那年毕业在即,大家都忙碌着参加各种招聘会。那一年过年回家,妈妈看出了我心中的焦虑,每天都会变做各种好吃的,我也每天和原来一样的大吃二喝。结果放假回来居然瘦了十多斤。

那时候我就觉得天天心情都是特别焦虑的,同样的吃,吃着吃着就走神,都不知道自己再吃什么。直到后来快毕业时签了工作,小肉肉又都开始悄悄地回来了。

02

听她这么说,我也忽然想起了自己大四的那段时光,大部分人很多时候都穿着看起来特职业的一身正装,踩着高跟鞋,出入各种面试场合。

每天神采奕奕地出门,傍晚回来时几乎都是筋疲力尽,焦头烂额,把高跟鞋往地上一扔瘫倒在床上。很多时候,连话都不想多说一句。每个人心中都是极度迷茫,焦虑无比的。也就在那时自己也在短短的两个月里,瘦了十多斤。

现在回忆起当时的心情,还有些心有余悸,心中像压着一块千金巨石一般,对于未来没有任何方向(当时的自己是有多无知),工作也没有明确的方向,那个时候就是一个想法,我是党的一块砖,哪里需要哪里搬。但当时可悲的是,似乎哪里都不需要我这块砖。

就那么三个月,我居然一下瘦了十多斤,勉勉强强九十斤的体重,那时的自己确实可以轻松地驾驭各种款式的衣服。看着镜子中的自己心中升腾起的却是无尽的忧虑。工作什么时候可以稳定下来?闲下来的时候满脑子都是这一个问题。

终于在大四的寒假前,签下了一个在当时还算不错的单位,一颗浮躁的心才算安定了下来。

在之后的日子里,也会陪着室友在市内参加一次又一次面试,但那时焦躁的心情全无。仿佛一直阴雨的天空突然放晴了一般,而且还挂着七色的彩虹。

03

前一阵子看了很多减肥达人的文章,自己也跃跃欲试,想要在渐暖的时光里坚持减掉自己身上那些多余的肥肉。后来发现适当的运动可以更有效地促进身体对营养成分的吸收,于是毫无意外地胖了,但精气神真的是更好了。

如果有时间,如果有精力,如果有毅力,如果……真希望自己可以通过运动瘦下来。也可能有人会说所有的如果也都仅仅是借口而已。(捂嘴笑)但是如果没有这些,那我想自己还是老老实实先这样胖一点好了。

如果在“健康”和“瘦”之间,我会毫不犹豫地选择“健康”。因为我曾几次尝试过失去健康的痛苦。

正走在减肥路上的朋友们,如果可以通过运动,减掉身上的赘肉,那一定是再好不过的。自己美美哒,心情也一定会更好。

但一定不要去拿自己的“健康”来交换“瘦”。一旦失去健康并不是你想要就能拿得回来的。




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