这个总结，是小我的负能量满满，主要来源于对金钱的匮乏。我也不想写什么高大上的，你好我好大家好，有觉知的去生活，临在的感受身体，觉醒路上一起走之类的话。这些话说的够多了，我只想记录下此刻的不舒服。

第四阶段有120天的共修，开始之时，觉得挺长的。不知不觉一眨眼，竟然已经到期了。觉察日记一开始写的多，越往后写的越少。在有了小打卡之后，基本就不写了。写觉察日记似乎成了一种特别有仪式感的事情，没有重大情绪波动，不想去写，觉得没必要。

沉下心来想了想，整个过程我似乎是走了一个正弦波。从一开始体验课时候的麻木，慢慢清晰自己，揭开心中疑惑的欣喜让我走到了一个高点，之后看到背后恐惧的一面，承受不了得同时，临在也锻炼的越来越容易做到，程度也越来越往深走。我的恐惧冒出来的时候，越对抗它越厉害，逃又无处可逃。万般无奈之下只能临在，去和这份恐惧在一起，这段时间是一个低谷期。随着时间的推移，我发现这股泄露出来的恐惧之气慢慢的没了，自己走了，挺神奇的。不过内心深处的那个深井我仍然不敢面对。我现在也不想去面对。到了此刻，我忽地发现我从低谷又慢慢走回了最初的那个麻木的状态，只想一个人呆着，做一个孤绝者。

与当初不同的是，我知道了我为什么要这样。我没有太多的力量去面对未来，这半年把我内心压着的情绪释放了许多之后，越发的感觉自己无力了。逃避世界当孤绝者，是我人格模式里充电的一种方式。这种方式对小我很有用，它很享受，并且他会给我戴一个安住当下的帽子，所谓临在的样子。看着小我头脑里的这些念头，着实觉得十分可笑。我觉得我现在身体里住了两个人格，一个看得到真相的本我，一个给自己找需求理由企图把我带走，每天在各种幻想各种表演的小我。

我发现侯锐老哥当初的一句话一直植根在我脑子里不曾挥散过，由他这句话我扩展出这么一个疑问：说好的用生命影响生命，为什么得先交钱呢？为什么林老师和宁宁去上各种课花了很多钱？为什么有水平的老师们都很贵？如果佛祖这样的大德在世，听他开坛讲道会不会也得掏很多的香火钱？掏钱之后才用生命影响生命，我的小我觉得这个好的结果是我花钱买来的，生命影响生命只是一个方法与途径。大家总在呼吁醒来吧，醒来吧。如果对方不来上九型课，他醒来的概率有多大？如果他来上课，兜里没太多银子也还是学不到。

我为啥会有这种想法？就因为我就是个兜里没太多银子的人。我心里十分想和大家在一个场域里彼此看见互相支持一起走，但是摸摸钱包，只能含着泪看着手机里的你们分享自己的故事。助教班的照片看的我好生羡慕，也有很多伙伴们纷纷表示要参加。陈老师说得他觉得可以的人才能上这个课，我思考的问题是，我可不可以已经成了个次要问题，我上不上的起成了个主要问题。下半年我十分想和建峰一起再走一遍，可是我仔细计算后，我实在没有可以挪用的资金了。这个难受我接受不了，我心里把这个难受投射在天气热上，一直在抱怨天气让我心情很差，对抗不了我就选择切断感受，当一个孤绝者。

说了一大堆，就是小我在咆哮一段话：你为什么这么穷？你讨厌记账，每天都在记账，你讨厌算计现金流，却为它做一个财务表，每天精打细算。自从上课之后，钱烧的都空了，就像贾燕说的，小金库空了。当小金库空了，现金流被分期付款搞的压力贼大，每天吃饭都得算计便宜饭的时候，居然还想上课还要花钱？！钱从天上掉下来了么？我被小我批判的很难受，可现在经济压力贼大确实又是一个无可逃避的现实。

哎……让我孤绝一会儿吧……兰兽……香菇……