本周是天使般2.0践行的本周是践行天使班第四周,本周经历了月检视,第二次写月检视,更清楚每个月的成长和收获了,本周总的来说,收获还是很多,做成了几件大事,哈哈,好有成就感。
一、学习成长:
1、英语的学习时长2小时左右
2、读书本周时间每天一个番茄钟
3、抄心经0次。
4、看专业书,星期六已经考试,等待结果
总结:本周花在学习成长中的时间不多, 本周在学习有所松懈,是因为最近看书有点静不下来心,早上起来拖拖拉拉时间浪费比较多,下周要开始固化学习时间。
二、休闲放松:
1、本周看《妻子的浪漫旅行》反思我和先生的关系,最近有点疲惫,用在他身上的关注度不够,本周他中暑,我都没有好好关心他。还是不能这样,另一半是陪我走完一生的人,应该用心对待。
三、家庭生活:
1、回婆婆家吃饭1次
3、早睡:11点后睡觉3天,11点前4次
4、早起:6:00起床4次,6:30左右起床2次
5、午休:1次
6、早餐:每天早餐
总结:本周陪伴家人的时间比较少,计划回妈妈家也没有去,早睡有3天是11点后睡觉,晚上回家太累,看电视看得不想动,导致洗漱完了。早餐坚持得比较好
四、人际关系
1、本周帮李尧姐搬家一次
2、刘东来成都一起吃饭,生了一个女儿,恭喜他
3、参加三方协作会议,认识前锋和海大的两个新朋友
4、和茂源见面,沟通保险事宜
总结:本周人际关系投入时间比较少,正常交往,关注点在哪里,哪里就有收获
五、财务
1、这个开支依然一直都降不下来,本周我一个人又开支了1998,人情650,护肤568,用餐170,居家200,中药318,学习199,其他正常开支
本周总结:本周主要开支为人情和护肤以及中药,其他正常开支,下周开始计划开支。
六、健康和身体
1、跑步5次,每次2公里
2、卷腹4次,100个/次
总结:本周有几次跑步都是晚上跑的,下周调整到早上跑,免得晚上焦虑。平板本周有几天没有做。
七、工作
1、协会工作正常开展,刘总公司签订
2、礼仪课程开发一节
3、职能机器人协议签订,
下周计划:
1、日常习惯坚持
2、做微信公众号
3、开始见10个电销客户
4、开发礼仪课程
5、见企业