21天疗愈日记，写了四本，因为最近每天瑜伽去上课，到家不早，还要听英语，把这个疗愈日记就放下了。手帐本也时常落下。
林老师说，落下，还可以重新开始！
最近几天，老是在追剧，感觉时间过得好快，每天自己要做的事，好像想不起来了，浑浑噩噩的生活，似乎，每天有很多事，可又不知道要做什么！
下午，跟同事聊天，看到自己的情绪升起，我看到自己，陷入故事漩涡，想起来好久没写疗愈日记了。晚上到家，打开日记本，开始记录今天的我的生活。
21天疗愈日记，每天会写十个问题的答案，原来以为需要费时间去写，现在写的习惯，大概15分钟左右就可以写完了。
图片发自简书App
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今天，当我写到聚焦人生故事版本的时候，我发现我已经忘记了自己要活出的故事了。
我要活出爱情的样子，可是，我最近很少陪老公了。幸好，我的英语和瑜伽还在继续，还在坚持着呢！
今天，写了自己的故事漩涡，看着自己的情绪升起，越来越认清自己的样子，就从真实的自己出发，活出我的人生故事版本，不忘初心，把自己爱回来！
