打卡日期:2019年1月12日
90天打卡累計天數:19/30
宣言:温柔而坚持
1.粉红老鼠 (10歲)踐行打卡19/30
第一个30天目標:
1、9:30睡眠是红线(完成)
2、每天运动三十分钟(完成)
*早睡早起:9:40/8:30
*先吃:1
*:0
*️今日閃光點:开始启动自己的察觉能力倍增,最近自信,爱运动,爱笑,当然也有偶尔的小脾气,能换位思考到别人的为难之处,做妈妈的小帮手,当没有爸爸在的场合,孩子会自觉弥补爸爸的一些角色帮我做很多平时她无法完成的事,而且做得超出我的意外的好!
2.洋仔(2歲)踐行打卡19/30
第一個30天目標:
1、每天去户外晒太阳两小时(完成)
2、每天讀書15分鐘(完成)
*早睡早起:10:00/9:00
*️今日閃光點:最近孩子自我意识特别强,但是还是知道不是自己的我不要,是我的我就要捍卫,今天出门很懂礼貌哟!
媽媽第二個30天目標:
1、每天快步走两万步(完成)
2、每天看書或聽書1小時(完成)
#父母教練检视#今天带孩子参加了爸爸混沌大学的社团活动,让孩子感知我们的学习力和我们的圈子,贝贝和在场的小朋友交流游戏不亦乐乎,也满足孩子在玩中学,并学有所成!