“我是你的爱人,不是你情绪的垃圾桶”:一段亲密关系的结束,多从这几件事开始

“坦白局”太伤感情

情侣不要轻易尝试

周末重温了一部老电影,叫做《完美陌生人》。

故事里讲了七个好友,在一场聚会上来了一次“坦白局”。

但“坦白局”并没有让朋友和夫妻之间更亲密,而是发现了他们感情早已破裂的事实。

看似恩爱的夫妻,实则问题重重。

虽然影片的结尾他们还是像什么都没有发生过,可知道了彼此秘密的他们,必然不可能像从前一样相爱。

裂痕在他们之间产生,结局之后的故事必然是走到离婚或者分手的。

“坦白局”太伤感情,情侣不要轻易尝试。

电影里的坦白局在现实中很可能变成“了断局”。

知乎上就有这样一个话题:情侣间最忌讳的几大话题。

亲密关系并不意味着无话不说,因为有些话可以促进感情、而有些话也足以摧毁一段感情。

就算是再亲密的人,也需要控制一个度。

今天我们就来看看,到底恋爱中的情侣之间,有哪些需要忌讳的话题。

1

和前任作比较

最近看到微博有些内容说情侣间应该避讳的话题有什么,大部分内容里都说到了:前任。

对许多人来说,“前任”是个雷区:

聊到自己的过去,好像免不了会提到既往情史;

但是提到前任吧,又担心伴侣不高兴。

难道伴侣之间聊天,完全不能提“前任”吗?

有些情侣在刚在一起不久的时候,毫不避讳谈及彼此的前任,甚至还会以“我想更多的了解你的过去,好在和你相处的日子里避免那些你不喜欢的”为由鼓励对方聊前任。

等热恋期过了,就是一副新的面孔:

“你和你前任去过的饭店就不要拉我一起去了,我和他不是一个口味。”

“这件事情我是不会像你前任那样让着你的,我有自己的原则。”

“不就是觉得我没你前任做的好嘛,你要觉得他可以你去找他啊。”

所以导致了大部分人的心路历程是:

“聊吧,怕让对方觉得自己小心眼;不聊吧,过不去心里的那道坎。”

就一直在“聊与不聊”之间纠结。

我的建议是:

1.不主动提

2.不回避提

3.不提细节

因为聊过去、聊前任,不是为了比较,而是为了给双方一个更加了解彼此的机会。

通过伴侣对于前任的态度,你能够知晓“对方喜欢的态度是什么、所排斥的性格又是什么”。

这会让彼此在日后的相处过程中,少走不少的弯路,同时又能够加深对于彼此的信任感。

因此“聊前任”无伤大雅,保持一种专注、开诚布公的态度,抛弃自己任何不信任的因素。

要告诉自己

“尊重伴侣的前任,伴侣才能尊重与你的未来”。

你所要计较的不是伴侣的过去,而是之前相同的错误不在自己身上重蹈覆辙。

但是,达成这种理想沟通的前提是:两个人都能理性地谈论这个问题。

每个人都有前任的痕迹和脚印,如果理性这个话题就能很好展开。

但万一其中一方很感性,就容易钻到牛角尖去。

所以,在合适的时间把握好平衡去谈论这个问题,就显得非常重要了。

我还有个小建议:如果要聊,最好面对面聊。

在线上聊天,距离会带来巨大的臆想空间。

也许你并无此意,但对方会更容易产生误解。

2

无休止的猜测和吃醋

吃醋这件事在恋爱中很常见,在某种程度上,吃醋还能体现出一个人对你的在意程度。

所以有些恋爱中的小情侣,看到恋人为自己吃醋,心里甚至会有一些开心。

但吃醋这件事,归根究底还是一个关于信任的问题。

如果你总是猜疑对方,无论对方和什么人有互动都要吃醋,这样只会令对方觉得你根本不信任ta,不信任这段关系。

有学员来咨询我说:

“我查他手机不是因为不相信他,我只是不相信外面的其他女孩,可他却因为这件事要跟我分手,是不是心里有鬼?”

当我问她查对方手机的频率时,她的回答是每天晚上。

她说她每天都会问他一遍,一天跟多少个女孩聊过天、有过交流。

而且她会趁他每天睡着后偷偷查他的聊天记录和通话记录。

女生吃醋其实是一件类似于撒娇的事情。

可是,无休止的猜忌和怀疑会让彼此的信任感完全崩塌。

信任是一种无需检验的认同,就是不管你说什么,做什么,对方都会选择认同,选择站在你这一边,即使对方对事实一无所知。

因此,信任在某种程度也是一种“偏见”,但是在这种偏见中我们才会真切的体会到爱。

相反,假如彼此缺乏足够的信任,感情中的两个人就会充满的了猜忌和疑虑。

而猜忌和疑虑又会让人充满了不安全感。

为了消除这种不安全感,人们会不自觉的想去控制对方,于是感情的主题就会演变成控制和反控制。

这时,两个人表面上是爱着,其实在体验上更多是挣扎着,已经很难感受到爱了。

所以,有信任的爱,人们可以轻松的找到自我,而失去了信任的爱,人们体验到的只是无尽的迷失。

3

日常输出负能量

单身的时候,总是幻想自己能有一段甜甜的恋爱。

恋爱这件事,本身就应该是让一个人的无趣生活变得更加丰富有趣。

两个人在一起,开心很重要。

你可以和对方讲述自己遇到的趣事儿,也可以向对方倾诉自己的不愉快。

但这并不代表你应该将对方当成自己的垃圾桶,不停地往里注入自己不想要的负能量。

我有一个性格比较内向又悲观的女学员,在恋爱之前她总是看起来没那么阳光,因为她心里总是藏了许多心事。

恋爱之后,她似乎变得开朗了一些,因为她会把自己所有的坏心情、坏脾气都倾诉给他。

可一段时间后,男孩提出了分手。

理由是:

和你在一起,我感觉很压抑。

这就好像我经常听到的一句话:坏脾气总是要留给最亲密的人。

很多人觉得在不熟悉的人面前,总要表现出一副善解人意的模样,只有在最亲近的人面前,才能做最真实的自己。

但其实没有人有这个责任和义务去接受你所有的坏情绪、负能量。

因为喜欢所以在一起,但是没有人会喜欢一个永远充斥着负能量的人。

你可以倾诉,却不能将对方当成你的负能量垃圾桶。




4

以爱的名义道德绑架

我相信大部分谈过恋爱的人都听过这样一些话,像是:

“你要是爱我,你就必须.......”

“你连......都做不到,你是不是不爱我了?”

这样的话题,会将抉择的压力全都抛给对方承担。

对方会以为想要证明自己的爱,而不断地取舍和付出,而你呢?

看似是以爱为名,其实是一种自私、自我的表现。

有一对从异地恋三年的情侣,常常因为一些小事闹得不可开交。

她要求他每天晚上都要和她通电话睡觉、每个节日都需要来到她的城市一起过节。

偶然有几次因为加班太晚,他一回家倒头就睡,忘记了电话。

但是她就因此大闹,觉得这就是不爱她的表现,没有丝毫理解和宽容。

后来她要他放弃一切,来到他所在的城市工作生活。

可他却已事业有所成功,也犹豫是否要离开父母。

可正是因为他的犹豫和纠结,让她觉得白白浪费了自己的青春。

在她看来,如果真的爱一个人,一定会不顾一切来到她的身边。

毕竟有多少人愿意长时间维持着异地恋呢。

可是,爱情从来就不应该成为“绑架”对方的理由。

每个人都是独立的个体,有自己的家人、生活、事业,如果他愿意放下这一切来到你身边,那只能说明对方愿意为你牺牲到这一步。

可是如果他不愿意,这也绝不意味着他不爱你。

所以,千万不要用爱情的名义去绑架另一个人的行为。

5

在感情中企图改变对方

很多人在和伴侣相处的时候,看到的并不是真实的对方,而是自己期望中的对方。

在不自觉中,我们会有一种把伴侣理想化的倾向,总是希望对方能够按照我们的期望去行事。

假如对方做不到,我们就会感到失望和不满。

所以,两个人在一起的时候,就总是有一种想改变对方的冲动。

我们经常会有这样的一种幻觉,只要对方再改变一点,我们的感情就会好一点。

但事实是,越是期望对方改变,两个人的关系就会变得越糟。

时间久了,这段感情的存在根基就会被消磨殆尽,走向消亡也是不可避免的事情。

但其实,这个问题也不是不可解决的。

比如,我们可以调整一下态度,比方说,我要你改,就变成我是一个很强势的地位,对方肯定很不舒服。

当两个人有分歧的时候,可不可以互相讨论一下,双方都做出一些调整和改变,用一种更平等的语气去跟对方协调沟通。

两个人在一起都是需要磨合的,如果是积极的能让自己进步的改变,有什么不好呢?

爱情这个词是一个相互的状态,不应该成为绑架对方无条件付出的理由。

每一个人在爱情里面有一套自己的模式,你属于这个情感模式你就会有一整套在爱情里面的为人处事的方式,或者说叫爱情里面的世界观。

从来就没有两个完全相同的人,每个人对于爱情和世界观必定存在差异。

但是两个人在一起不过就是求同存异,没必要强行改变。

亲密关系并不意味着毫无保留,在相处的过程中,你一定要学会自动过滤掉那些伤害对方的东西,保留住那些温暖动人的话语。

有些话说出来促进感情,而有些话真的会伤害一段感情。

所以有些话必须说,有些话真的不必说。

无论你的爱情观是如何,你必须要知道一个底线:两个人在一起,一定不能无话不谈。

- END -

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