《1岁幼儿喂养总结》

俗话说“0岁婴儿0岁爸妈”，这其中的道理只有经历过后才体会深刻，特别是带0-12月的婴幼儿的表现尤为突出，所以把认为小白需了解的分享一下。

一、  喂食注意点

1- 为什么母乳喂养最好？

因为0-6个月的母乳含有营养成分是配方牛奶不可比的，特别是免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。如果是喂配方牛奶，一开始就要选好品牌，做父母的一定要懂得如何选奶粉，最好不要中途更换（除非刚喝牛奶就有不良反应），更换品牌牛奶对宝宝会引起一些不良反应的。

2-  宝宝不喝奶，是怎么回事？

最直接的是感冒发烧了，有一种比较隐蔽的是幼儿嘴巴长了“鹅口疮”，这个是比较折磨宝宝的，得最快时间就医解决。

3-溢奶、呛奶、吐奶，又是怎么一回事？

由于新生儿胃容量小，胃又呈水平位，掌管食道与胃部的连接关卡——贲门的肌肉尚未发育完全，无法紧密地阻挡奶水逆流回食道。大多数婴儿在刚出生的几个月里都有溢奶的现象，可不必过多担心，随着宝宝不断长大，贲门的肌肉发育完善后，溢奶的情形就会趋于好转。关于呛奶、吐奶，关键还是改变不当的喂养方式，才可以减少宝宝出现这些情况的发生。

4- 厌奶期

婴儿喝了4-6个月的奶后，突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象，是婴儿正常发育过程中的一种表现，接下去就是要添加加辅食了。

5- 辅食喂养

随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。这时候如何添加辅食呢？从稀到稠的原则逐量添加；从烂粥、果泥到软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等；从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。如何刚刚开始幼儿不喜欢，那不能强迫喂，需慢慢引导。能正常吃辅食后，可以喂一些护肠类辅食，比如传统的淮山、葛根等，现代多数是益生菌、水苏糖等营养素。

二、排泄注意点

1-宝宝出生后几天，胎粪是种稠厚的、墨绿色或黑色的，后面的粪便将变为黄绿色，如种子颗粒样的形状。配方奶喂养的孩子，大便呈黄褐色，比母乳喂养的孩子的大便坚固。

2-喂辅食后，更要注意粪便的颜色和软硬程度。如果大便中有很多的血液、黏膜或水分，需立即告诉你的儿科医生，因为是小儿腹泻，是比较磨人的事情（这不是两天就能好的那种疾病），家长要引起重视。

3-如果3天都没有大便，或许出现了便秘。那就要多给宝宝喝水，选择助消化的食物（喂易消化的），给宝宝肚子进行辅助按摩。

3-准妈妈也要注意饮食，要知道母亲的饮食成分变化，也会引起小孩的眼屎、大便不正常等现象。

三、疾病注意点

1- 黄疸

黄疸是新生儿时期常见的临床症状，它分为生理性黄疸和病理性黄疸两种。生理性黄疸要促进利尿，家长可多喂宝宝一些葡萄糖水，促进利尿，排出胆红素。病理性黄疸，是有可能引起其他的病变，所以不要掉以轻心。出生后回到家，家长要特别注意宝宝回家后肤色的变化（不喝奶，很久都不退黄），家长就应提高警惕，及时看医生，进行排查病理性黄疸，如确诊后更要小心护理，不要拖到要换血的地步。对于黄疸，有些地方还有一些传统做法，会买一些草药给宝宝就像洗身子，是否科学有待考究。

2- 奶癣

奶癣也叫儿童湿疹，轻微的可以抹湿疹膏，如果严重应及时带宝宝到医院就诊。如果宝宝是过敏体质，平时的喂食不要带一些含有蛋白质或者是异种蛋白的食物（如鸡蛋、鱼、肉、虾米、螃蟹）。在给宝宝洗澡时注意护理，一些化学的洗浴用品要尽量少用，以防止宝宝的湿疹加重。

3- 肠绞痛

严格地说，这并不是病名而是新生儿经常会出现的一种典型的症状。大多数的宝宝都要经历这段烦躁不安的时期。大概在出生3个月后，它发作的时间，大多在黄昏或傍晚，每天都几乎发生在同一固定的时间段内，也有的宝宝在白天或者是晚上的任何时候都会哭闹，整夜哭闹不停的宝宝也有。这种间歇性的哭闹过程将持续至少1个小时，甚至是三四个小时，直到宝宝哭得力竭或者是排气、排便后停止。但宝宝在哭闹的过程中还伴有其它病症的发生，如发烧、反复呕吐、脸色苍白、便血等，应立即就医。

4- 缺钙

因宝宝发展迅速，缺钙就不奇怪了。通常表现为夜惊、多汗、枕秃等特征。家长就要在医生的指导下为宝宝补鱼肝油和钙剂，并让宝宝多晒太阳。

5- 尿布疹

尿布疹常叫红屁股，由于没有及时地为宝宝更换纸尿裤或尿布，外面通常会用塑料尿布衬垫，使臀部皮肤经常处在潮闷的环境中，受尿屎中氨的刺激，宝宝局部皮肤就会起小的鲜红色丘疹或发红、肿胀、脱皮、溃烂、流水，如有细菌感染可产生脓疱，更严重的可蔓延到会阴及大腿内外侧。如果宝宝正处于腹泻期间，就更会加重宝宝红屁股的现象。平时就要合理选择尿布质地、保持臀部清洁干燥、注意尿布的清洁卫生；如果宝宝得了尿布疹，一定要用温水勤为宝宝洗屁股，擦干后就不要再抹什么膏类粉类的护肤品了，以免感染。

6- 流口水

宝宝流口水是正常的生理现象，家长不必过于担心。如果口水流得特别严重，就要带着宝宝去看医生，让医生检查宝宝口腔内有无异常病症、吞咽功能是否正常等等。

7- 抗拒吃药

生病后就免不了喂药，但宝宝抗拒时，家长不仅要有足够的耐心，还要掌握正确的方法。千万不要恐吓孩子或者捏着孩子的鼻子灌药。捏着孩子的鼻子灌药时，孩子通常会哭闹得厉害，药也不能全部都喂进去；有的时候因为把孩子鼻子捏得太紧，孩子会喘不过气来，很可能会不小心把药误灌入气管，造成严重的后果。

8- 罗圈腿

罗圈腿是宝宝成长过程中的暂时现象。出现这种现象，跟宝宝在子宫里蜷缩的姿势有很大的关系。但如何判定宝宝是否有腿型异常的情况？在宝宝会行走以后，确定宝宝下肢各个关节（髋、膝、踝）活动正常的前提下，让孩子平躺在床上，下肢伸直靠拢，仔细观察。如果孩子表现为“O”形腿，则观察双膝关节间的距离；如果孩子表现为“X”形腿，则观察双踝间的距离。这个间距没有绝对的标准，它是随着孩子的不同年龄而改变的，其距离应该越小越好。作为医生来讲，他们真正的判断标准应该是大腿与小腿的夹角。

四．宝宝行为

1- 哭闹

最常见是ta的需求没有被满足而引起哭闹。如宝宝肚子饿了、尿布湿了、鼻塞、环境温度太冷或太热，也有的宝宝是睡醒后想要有人抱或找人玩。如果不是就从其它方面去观察分析了。

2- 不愿洗澡

可能在以往的洗澡过程中发生过过令ta不愉快的事情，如洗澡水的温度太热、洗澡水流到了宝宝的眼睛里、将沐浴液直接涂抹在宝宝的身上让其受惊、洗澡时有不愉快的气氛、看到孩子哭闹时父母就就表现紧张、焦虑的情绪。。。不要让这些不良习惯发生。

3- 三翻六坐,七滚八爬

三翻意思是3个月的婴儿，在三个月的时候可以自行翻身了，依此类推，父母需关注一下这几个节点宝宝是否出现此现象，但这仅作供参考，具体看每个宝宝的生长情况而采取不同的措施，

4- 摔跤

在宝宝会爬后，摔跤的几率增大了，需注意陪护，特别不要ta从高处摔下。如果从高处摔到头部，以下几种情况应立即去医院：a、头部有出血性外伤；b、宝宝摔后没有哭，出现意识不够清醒、半昏迷嗜睡的情况；c、在摔后两日内，又出现了反复性呕吐、睡眠多、精神差或剧烈哭闹；d、摔后两日内，出现了鼻部或耳内流血、流水、瞳孔不一等情况。 一般如果摔到头部后引起重度脑震荡或颅内出血，会很快发作，最晚也在24小时内就会发作，所以有症状要尽快去医院。

5- 爱吃手

宝宝爱吃手，父母不用刻意阻止，是宝宝们认识世界的一种方式，待度过这一生长发育期时，这种行为自然消失。这时期妈妈要给予宝宝一定的爱抚和互动，和ta一起玩耍，唱儿歌、玩各种游戏，这样可以减少吃手次数。平时也勤给宝宝洗手，减少病从口入。

6- 咬东西

宝宝出牙时，抓到东西就咬是很正常的事情，但被咬物品安全卫生，或者提供一些手指饼干、苹果块或胡萝卜条等食物让宝宝咀嚼，使其感到舒适。

7- 怕生

就是见到或与陌生人产生互动时，宝宝出现了哭闹。这种情况最好以预防的形式来解决，父母平时有意识地带宝宝多接触其他人；多跟熟悉的人打交道；经常带宝宝去人多的地方，如公园、广场、小区、游乐园或者是小朋友比较多的场合等；带着宝宝多接触父母的同事、朋友、邻居等；更要给宝宝足够的安全感。

8- 扔东西

很多家长不了解宝宝的这种行为，甚至为此而特别恼火，有的家长会粗暴地抱走宝宝或者拿走物品，有的甚至抓起宝宝的小手打几下，力度虽然不大，但生气完全写在脸上。其实ta通过扔东西，他们会观察物体的坠落轨道、方式，并注意不同物体落地时的声音。这种重复的活动，在一定程度上锻炼了宝宝的抓握、找寻、手眼协调、沟通等能力。扔东西对宝宝来说，是必经的一个成长阶段，对于宝宝的智力和心理成长都有很大好处。

9- 撕纸

撕纸可以锻炼宝宝手部肌肉力量和手指的协调性，利于手部精细动作的发展，也可以使宝宝初步认识到自己有改变外界环境的能力，从中得到乐趣，同时也训练手眼的协调能力，促进脑功能的健全与成熟。父母这个时候就提供安全卫生的纸张或撕不烂的卡片，并进行一定的鼓励。

五、家长行为、行动

1- 抱宝宝时千万不能随便碰到宝宝的囟门，因为它太脆弱了。在宝宝后囟门闭合之前，一定要防止坚硬物体的碰撞，给宝宝洗头的时候也要轻轻地洗。后续也要观察宝宝的闭合情况。

2- 不要经常性的抱着宝宝进行摇、抖、抛这些动作。这样对宝宝的脑袋、心脏有影响，如果过于激烈还会造成意外。

3-服装：应首选全棉织物，如普通纯棉、天然彩棉、有机棉制品；其次色彩花式上应尽量简单素雅。

4-洗涤用品：建议用婴儿专用的护理品，包括淋浴液、润肤露、按摩油、痱子粉、乳液等。因为婴儿的皮肤比较薄，特别娇嫩，所以家长在为孩子选购此类用品时，应选择无香精、着色剂等添加剂的用品，避免刺激宝宝的肌肤，引起过敏反应。

5-奶瓶/餐具：建议选择:a-无毒、柔软、不含双酚A（BPA）。b-防胀气、防呛奶. c- 奶嘴接近母乳实感。d- 经济耐用。

6-打疫苗：父母有计划地给宝宝开展预防接种。

7-家中常备：温度计、常用感冒退烧的一般药物。

8-家长一定要有耐心,避免对宝宝表现出烦躁、发火的负面情绪。

如果在0-12个月这段时期能把小孩带得白白胖胖、健健康康的，那真是眼、鼻、手处处到位，可以判为合格的父母了。因为这样的父母是随着小孩的成长过程，在不断学习哺养小孩所得到的回馈。有些人说这些交给专业人士不更好，毕竟自己啥都不懂，道理是这么说，但话说自己都不了解一点知识的话，那是非常糟糕的做法。我个人建议做爸妈的多提前找资料多学习，让自己的宝宝健康茁壮成长起来。

素材来源：《听懂宝宝》