有两兄弟他们的父亲家暴又酗酒，他们就是在这样的家庭环境下长大。

多年以后，一个成为了知名的企业家，并且家庭幸福美满；另一个同他父亲一样酗酒家暴，事业一无所成。

有人问企业家，你是如何成功的？企业家说：“有这么一个父亲，我能有什么办法呢？只能靠自己努力。”

问另一个，他说：“我有那样的父亲，我还能有什么办法呢？”

同一个家庭环境下长大的人，成为完全不一样的人过着完全不同的生活。

原生家庭的创伤存在吗？同样的过去，为什么赋予的意义却相反？由什么决定过去的意义？

看看阿德勒的“勇气”两部曲我们就能知道答案。阿德勒与佛洛伊德和荣格被誉为「心理学三巨头」，日本哲学家岸见一郎2013年推出著作《被讨厌的勇气》以阿德勒思想理论做论述。《幸福的勇气》是勇气两部曲的下卷，完结篇，同样以阿德勒的思想为核心。

一、过去的心理创伤是否存在？

这几年关于原生家庭被过度解读，许多人把生活、事业、婚姻中出现的种种问题都归咎于原生家庭。

这个锅真的让原生家庭背着吗？

从前面的故事中可以看出“过去的意义是由现在的你决定的”，这也是阿德勒的勇气心理学。

《被讨厌的勇气》一书中说：关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解决事物，那就会陷入“决定论”。

阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”，人是由于现在的“目的”制造出过去的“原因”。

如果我们一直依赖“原因论”，就会永远止步不前。

立于“原因论”的人们，都会觉得之所以痛苦，是因为过去的事情，所以错不在自己。所谓的心理创伤学说就是原因论的典型。

阿德勒心理学明确否定心理创伤，而费洛伊德的《心理创伤》认为心灵过去所受的伤害是引起目前不幸的罪魁祸首。

阿德勒心理学明确否定心理创伤学的时候说：“任何经历本身并不是成功或失败的原因，我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”

我们给过去的经历赋予了什么样的意义，这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的，而是自己选择自己如何生活。

二、你的勇气、意志和决心决定了你的人生方向

塔拉·韦斯特弗写的自传《你当像鸟飞往你的山》说得是作者在一个偏执愚昧摩门教徒的家庭中长大。父亲专制偏执，母亲软弱听信于父亲，他们不相信政府，不让孩子们接受正规的教育。

作者在哥哥泰勒的鼓励和帮助下，自学了初中高中课程并考上了大学，2009年获得剑桥大学硕士学位，2010年获得奖学金或哈佛大学访学，2014年获得剑桥大学历史学博士学位。

靠自身内在的力量和意志一步步走出了原生家庭的束缚，通过教育改变自己的人生观、价值观，改变了自己的命运。

除了作者本身，其实我更看到了作者的哥哥泰勒和另一个哥哥肖恩在同一个家庭环境教育下，却成长成完全不同的人，过着完全不同的生活。

哥哥泰勒喜欢静，爱看书、爱知识、爱音乐，选择自学考上大学，并在外工作结婚，在自己决定的事情上从不退缩，很确定自己的人生方向，并有勇气和决心去改变它，不任由家庭和命运排布，而是完全由自己的勇气和决心选择了自己的人生轨迹。

而肖恩则相反，心理变态，暴力偏激，时刻打压妹妹塔拉，言语上行为上对她极尽侮辱还使用暴力，婚姻也很不正常，因有精神分裂症的人，时常会打妻子，让妻子活在恐惧之中。

同样的家庭环境下成长，几个兄弟姐妹成为不一样的人，原生家庭赋予他们不同的意义。

要想摆脱原生家庭的桎梏，需要改变的勇气和决心，一步步重塑自己，活成自己想要的自己，人生其实是自己选择的。

无论是什么的家庭什么样的父母和童年，人的意志是自由的，人是可以由自己的意志改变的。

如阿德勒所说问题不在于“发生了什么”，而在于“如何诠释”，如果我们变成原因论的信徒，那就会在过去的束缚之下永远无法获得幸福。

佛陀（Buddha）说：“心理和身体健康的秘密就在，既不忧伤过去，也不忧虑未来，更不空想困难………只是理智并且认真的活在当下。”

因为过去缺爱，所以现在的我们更懂得爱的重要性，学会爱自己也学会爱别人，也更珍惜“爱”，而不是一味去寻求缺失的“爱”，把自己寄托在另一个人身上。

因为原生家庭父母不合家庭不幸福，所以我们更要恩爱，更要用心经营家庭，让孩子在一个幸福温馨的家庭中成长。

如果说过去发生的“事件本身”不能改变，但是过去的意义是由现在的我们赋予的，现在的你决定了过去的意义。用积极阳光的心态生活，你的生活便会随之阳光、美好。

三、无法改变的真正原因——《幸福的勇气》告诉我们答案

阿德勒心理学的基本主张是：在判定自己言行以及他人言行时，思考其背后所隐藏的“目的"。

人并不是受过去的“原因”驱动，而是按照现在的“目的”活着。人们为了自己现在的“目的”制造了很多关于过去的人生谎言。

人们为了自己的一些性格找借口，就搬出了“过去的家庭环境。”

很多时候人是为了与理想相差太远的“现在的自己”找一个正当理由，所以把自己的过去涂成灰色，把原因都归咎于过去。

一个人如果积极“肯定”现在的自己，就会去肯定过去，那么过去的一切都成了美好的记忆。

比如有的人说：因为过去家庭贫困，所以现在对于物质才这么贪婪，甚至于为了财富不择手段，永不满足；有的人却说，因为过去家庭贫困，所以现在才这么容易满足，这么感恩生活。

也就是说，决定我们生活方式的并不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。

很多人很想改变却很难改变自己为什么？

其实是不想改变，因为改变就是意味着“死亡”。改变意味着抛弃“过去的自己”，否定过去的自己，才能做为全新的自己重生。

因为这不容易做到，所以人们不想改变，无论多痛苦，也想“维持现状”，并且还要为“维持现状”这一选择寻找一些合适的借口，比如原生家庭的原因。

阿德勒认为人只要有足够的勇气和决心随时可以决定自我，可以选择新的自己。

总结：并非过去决定“现在”，而是你的“现在”决定着过去

阿德勒认为：我们这个世界根本不存在什么真正意义上的“过去”，只有根据千人千样的“现在”而被着色的各种各样的解释。

所谓的过去并不是无法回去，而是根本“不存在”，只要不认清这一点，就无法搞懂目的论的本质。

人人都是“我”这个故事的编篡者，为了证明“现在的我”的合理性，往往随意改写过去。不符合现在“目的”的事件会被抹掉。

阿德勒心理学被称为“使用心理学”就在于“可以选择自己的人生”这一观点。并非过去决定“现在”，而是你的“现在”决定着过去。

相比于各种心理学的过去创伤论，我更相信阿德勒的勇气心理学，只要自己的内心独立强大，过去的伤害也就不存在，“此时此刻”是由自己决定的。

其实阿德勒用自己的亲身经历证明了关于勇气、意志对于自我人生的改变和突破。

阿德勒是一个直到4岁才会走路的体弱多病的儿童。他患有佝偻病， 但他并没有让身体上的缺陷压倒自己，相反，这刺激了他的上进心。阿德勒喜欢交友，没有让眼前的困境束缚住自己，而是勇于突破，大胆地去创造自己的生活，这种坚强的信念造就了阿德勒一生的成就。

我一直都相信自己是自己选择的自己，也一直做着自己喜欢的自己并幸福着，只要有足够的勇气和决心，一定还可以遇见更好的自己，希望你也能！

备注：头条同步原创文章