【午托食谱33】香辣椒小龙虾,蟹腿菇瘦肉汤,凉拌黄瓜......

2018年5月8日  星期二    长沙  晴

今天是周二,外面阳光明媚,气温比前几天高些。今天特意跑到离家很远的菜市场买菜,顺便走走路,一来一回,菜买了,也锻炼到了,一举两得。

今天我们爱心托管午餐吃的菜有香辣小龙虾、蟹脚菇瘦肉汤、酸辣土豆丝,凉拌黄瓜、饭后水果有百香果和苹果。

今天买了小龙虾,毫不夸张地说,做出来的味道可以与饭店媲美。而且自已做的,也要干净许多。

小龙虾一定要高温煮熟,煮久一点吃得才放心。

这是蟹腿菇瘦肉汤,蟹腿菇其实是一种很有营养的菌类食物,而且还非常的珍贵,吃了对我们的身体非常有好处。

蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。

酸辣土豆丝,孩子们最喜欢的土豆做法。

做凉拌黄瓜的时候,放上几滴小磨芝麻油,滴几滴醋,放点辣椒,又脆又爽口。

饭后水果是百香果,苹果。

我是日记星球96号星宝宝香油女王玲子,正在参加孙老师的日记星球第21天蜕变之旅的学习,这是我的第472篇原创日记,如果你也想蜕变,就加入我们吧!


我是一名80后宝妈,游走于现实与梦想之间,毕业于广西合浦师范学校,做小学生托管,兼营祖传100多年的小磨芝麻油,自己家里有作坊。

从祖传外公的爷爷那一代开始磨制香油,一直传承至今。

小磨香油简称小磨油,又称小磨香麻油。我家的小磨芝麻油以芝麻为原料,用水代法加工制取,具有浓郁的独特香味,适合凉拌、做汤、传统糕点制作。

我会秉承家族理念,为广大消费者提供最纯正,最优质的小磨芝麻油。更多的了解请关注我的个人微信:taochunling88,个人公众号:xiangyounvwang

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小磨香油工艺演变过程

小磨香油-芝麻原产地有哪些?

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百年历史传承-小磨芝麻油

小磨香油用的什么水?如何利用

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