请看一个案例：
早上洗漱好后做着早餐，孩子拉着我说：“妈妈，妈妈，你的早饭是刚做还是做的差不多啦，我想你陪我先下一盘棋，如何”？我发现小孩子在要求我陪她的时候，会来问我的事做好了没有，而不是只顾着自己的想法做事了，会考虑到我的时间了。我说先把早餐盛好让它凉的功夫我们下一盘怎么样啊？她说太好了，在陪她下之前说：“如果你赢了，我会恭喜你替你高兴；如果我赢了，咋办”？她说不哭，因为昨天与小朋友下棋时输了也没有哭，而且情绪比以前平和多了。在下棋的过程中没有耍一点赖甚至还提醒我少走了一步。真的让我很诧异，当即就对她说你的下棋风度让我佩服不已。一盘结束我以微弱的优势赢了，孩子立马说妈妈好厉害啊。现在她也不会陷入失败的情绪中，并且慢慢思考为什么会输了的原因，也会为我的赢表示祝贺。
这个案例很好的培养了孩子能够有输得起的意识，那为什么要培养孩子输得起的意识呢？
孩子受到的肯定越多，正向感觉越好，越自信就越能抗挫，自然也更能“输得起”；感受亲情越多，精神滋养越充盈，心底的安全感也会更强，也更能“输得起”。输不起没朋友，谁愿意跟总是赢的人做朋友 ；输不起的人会对自己要求过于极端，压力过大。
输和赢其实是一对共同体，只有在输的感觉体验上，积累经验才可以慢慢走向赢，输并不是一个绝对化的事物，赢是建立在输的基础上的，可以说输比赢更重要，更能反应一个人的品质与修养，同时赢也可以反映出一个人的修养，这是两个相辅相成的，没有输就衬托不出赢的价值！培养输得起，才是最大赢家，＂输得起＂的人心态好！情绪能量高！培养输得起的孩子需要培养自信心！有自信才输得起！输得起的孩子有包容心，内心够强大，遇到困难和挫折有较强的抗震力。输不起的孩子自信心低，不能接纳自己，不能看到自己做的好的地方，内心脆弱。
输得起就是一种接纳，接纳事情的结果有时候如意有时候不如意。接纳了才能放下过去，转身面对未来。接纳了才能更客观，才能思考自己为什么失败。拥有自信，自我价值感强，即使输了，也是他经验的积累，必然最后形成能力。
大部分孩子输了都会哭 ，是觉得不开心，难过，沮丧，也是一种不接纳，对小孩子来说，也算是情绪的一种表达，但能量层级低。经过家长的引导，孩子能接纳输得起的现状，能平衡自己的情绪，到了一个高能量层级，才显得难能可贵。要多给孩子些肯定，肯定她这么小年龄，就能分析清楚事情，以后一定更厉害，孩子一定会更自信。“输”，带给人的感觉因人而异，自信的人会觉得没什么大不了，会觉得自己还有需要完善的地方，并会从输中吸取教训继续再战。不自信的人有可能就会觉的是自己的问题，是自己不如别人或能力不行，才会导致输的。
一般来说，我们更希望孩子会从输的经验中看到自己的不足，从而积极改善，所以能输得起的孩子一般都是自信心强的孩子。
