临近春节，我们的科三学习也告一段落，紧接着要为春节的道来做准备，每天的时间管理上总是被卡住，今天洗衣服洗了一天。又做了一些美食。今晚两个孩子和爸爸一起出去玩了，然后做了一下静心练习，发现用书写的形式特别好，一边写一边觉察自己的内心。然后又听了一些镜子练习的微课。这种感觉真棒。
觉察＋觉醒＋改变＋行动＋坚持这个效果真好，发现原生家庭对人的伤害和心理阴影能伴随影响生活很长时间，很幸运遇到的maggie老师，充满正能量的有人格魅力的老师，2019紧跟老师的步伐，好好修行自己，提升自己，超越原生家庭的自己，加油亲爱的小燕燕。
