思考:来讲讲我对自我的认知,我发现我一直活在二元世界里,三元世界我好像没有能力处理好。这让我非常不舒服,尤其是人多时,真的很不舒服,我的控制欲一直在,而且很强烈,其实我明白我的这份控制也会带给其他人不舒服,但要改变真的挺难的。