“仪式感”这个词想必现在在大众的眼中早已不再陌生。但谈到仪式感，大多数人脑海中的印象往往都是宗教、婚礼、颁奖典礼等一些庄重的画面。然而仪式感并不仅拘泥于这些大型的场面，与同学一起的毕业旅行、朋友见面前的精心打扮、睡觉前的短文阅读，甚至吃饭前拍照发的朋友圈，都是仪式感的具体表现。
仪式感是通过事前的铺垫动作而使人达到的精神状态。例如很多人在工作前会收拾好桌面，把所有物品都归放到位，并用抹布将桌面擦拭干净来迎接一天的工作。有的人会将这些需要用心的仪式统统斥责为形式主义，认为这些铺垫都是白费力气、做无用功。然而，通过事前的铺垫所形成的仪式感，能够带来强烈的心理暗示。就像一个按钮，将我们从一种状态立刻带入到另一种状态，这种暗示决定了我们用什么样的态度和状态面对接下来要做的事情。
拿泡茶来说，有的人觉得很简单，只需要放茶叶、倒开水这两个简单的动作就可以完成。但有的人则把泡茶视为一种生活艺术。茶饮爱好者对泡茶的环境、礼节、用具、操作方式都十分讲究，不仅要精选茶叶品质，还要经过洗茶、冲泡、封壶、分杯、分壶、奉茶等一道道程序，才能泡出一壶上等好茶。对于饮茶者而言，这样泡出来的茶，一定会细细的品尝。这一系列看似繁琐的仪式，其实就是让饮茶者静心的过程。在这套漫长的仪式中，饮茶人会调整好自己的状态，把心思和注意力都集中在要品尝的茶上。因此在品的过程中，也会细品回味，感受茶的韵味。
仪式感可以强化人们的记忆，使记忆更值得回味，更具纪念价值。夫妻间的结婚纪念日之所以会选择买花或者吃顿浪漫的晚餐庆祝，就是因为通过这种区别于日常的仪式，可以唤起两个人对情感初期的甜蜜瞬间，加强两人之间的美好回忆。
仪式感也是一个节点，它能为我们所做的一切，赋予新的意义。大学毕业典礼上，你一只脚还留在学校，一只脚已迈入社会，身份仿佛失去了定义。学校举办的毕业典礼，就像一个仪式，它蕴含着大学四年美好的时光，承载着四年的师生友谊，代表着对大学时代的纪念，也预示着学生身份向职场人士身份的转变。这份仪式感，就是去掉每个人身上的模糊属性，正式告诫所有的人，从现在起，你将走出校园，正式迈入社会。
我们的生活总是在匆忙中度过，仪式感早就被抛之脑后。周末出门总是蓬头垢面，一顿正餐随便拿点零食打发，总是漫不经心的投入工作，节日的祝福也很少寒暄，甚至连自己的生日有时也懒得纪念···在这有时混沌的生活中，我们总是抱怨生活缺少乐趣，缺乏激情，然而却从来没有意识到，是我们自己把生活过的贫乏无味。
在这种混沌的生活中，我们经常感到懊恼、失落、愤怒，就像在黑夜里迷失了方向。为了从这混沌的状态下抽离出来，就必须给自己在事情开始的时候设立一种特殊的仪式感。在仪式感的驱使下，重新掌控自己，激励自己的情绪，找到最好的状态。
仪式感可以是提高工作效率的好帮手。应用心理学认为，很多人工作效率低下是因为没有把精力完全投入其中，该享受生活的时候没有全身心的享受生活，该工作的时候没有百分百的进入工作的状态。仪式感就像一条分界线，将工作状态和生活状态进行划分。在这种精神高度集中的状态下，专注度、执行力、控制力都会达到新的高度，便能够大幅度提高工作效率。
仪式感可以是享受美好生活的调味剂。生活需要仪式感，这不等同于矫情，这是源于我们对生活的热爱。缺乏仪式感的生活，很多美好的瞬间和回忆就被错过了，生活也少了情趣。仪式感能破除我们过去那种敷衍了事、平淡乏味的生活态度，帮助我们用庄重认真的态度去对待生活里看似无趣的事情，体悟到生活本质中不易被发掘的乐趣。
有的人说，仪式感就是往白开水里加点盐。现在想想挺有道理，工作和生活大部分时间都像平凡的白开水，如果凡事都没有开篇的序曲，总会感觉生活少了些味道。所以未来就在眼前，试试往白开水里加点盐，也许生活会变得不一样。
