生命的最大价值就是情绪稳定，而情绪稳定的本质就是无惧和无悔。
无惧，就是对将要发生的任何事情，都不惧怕，允许一切的发生，来什么就经历什么，来什么就解决什么，解决不了，那就放下，船到桥头自然直，车到山前必有路。
无悔，就是对已经发生的何事情，对自己曾经做出的任何决定，都全部接受，不后悔当初，不怨天尤人。
人最大的敌人，是自己。生活的苦，并不在生活本身，而在于我们自己内心的恐惧、欲望、不安。凡是我想控制的，其实都控制了我们，情绪之所以能产生，那是因为我们有各种贪嗔痴慢疑和执着，如果被贪念和执着束缚，就不可能有坦然而纯粹的力量。生活的本质就是无常变化的，所有的发生都是必然的，不以人的意志为转移，这世上唯一不变的，就是变化本身。
我们无法预知未来，也无法掌控外界，与其恐惧忧虑，不如拥抱变化与未知。
真正看透人性的，基本能知道怎么与人相处，如果因为所谓的看透人性而喜欢独处，并不是真正的看透人性。
真正看透能返璞归真，像自己最初一样待人，不同的是知道自己言行的意义，而别人从表面是看不出来的。人性律理不能只当做知识，要变成方法，见之其道而施行于天，才会有现实回报。独处的愉悦，何尝不是逃避，因为逃避了不适应才有的愉悦，不过是自欺欺人，自误而莫知。
最高级的惩罚就是沉默，最精致的报复就是无视，少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，学会放下才能更好的前行，因为这个世界看似，纷繁复杂，其实本质却还是你一个人的世界，人生无处不风景，心宽满目皆花开。
