当自己被坏情绪笼罩的时候，你会把坏情绪输出给同事、朋友，还是家人？
相信很多人都有这个感触，我们经常会把坏情绪输出给家人。
比如，一个男人在单位工作上遇到了一些阻碍，感觉这一天过得非常的糟糕，心情很不顺，但是在单位———工作的场合，这个男人通常会压抑住自己的情绪，和同事以及领导都会正常的交流和沟通，别人可能无法看出它拥有坏情绪。
但当这个男人到了家之后，就会展现出完全两副面容，他回家之后会皱着眉头，与爱人和孩子说话的时候也会粗声粗气，甚至一言不合会发生争吵，大吵大叫，结果很可能发生一场家庭战争，妻子骂，孩子哭。
这是不是很多人的常态？
其实这也不难理解，往往越是与我们亲近的人，我们越容易展现出真实的自己，再加上往往与我们亲近的人，这种亲密关系是让我们所信任的，我们会认为，即使我们输出了坏情绪，也一样不会破坏这种亲密关系，所以也就不会像对待同事一样小心翼翼的去对待彼此了。
但是我们有没有想过，当我们拥有了非常糟糕的一天之后，最需要的是什么呢，是回家之后的争吵，还是回家之后的安慰。
我相信没有人不会选择想要得到亲人的安慰，来安抚自己的情绪，让自己不再烦躁，郁闷。
而情绪的影响也都是相互的。我们不妨想一想，既然在工作单位中，我们可以对同事克制住情绪，而对于我们最最亲近的人，我们是否也应该对他们温柔以待呢。
所以，当拥有了坏情绪之后，回到家里，我们也应该保持一种正常的态度，如果想要得到家人的安抚，我们可以像是对朋友一样和家人坐在一起，说说今天工作当中的苦恼，相信我们的家人也非常愿意为我们梳理情绪，或者是陪着我们吃一顿大餐，喝一顿美美的小酒，这样的生活，何乐不为呢？
