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Any things aren't fun until you're good at them.
当你喜欢一件事情的时候，总要经历一些磨炼才能与自己的喜欢达到契合，没有经历时间的磨炼，所有的喜欢都是苍白无力的。任何你喜欢的事，都值得付出。付出后的喜欢后来也许就升华变成了爱。
跑步这件事也是如此。喜欢上跑步很简单，坚持几天也很容易。可是爱上它，可就没有那么简单。之前自己很喜欢跑步，不过那种喜欢，现在想来都不敢恭维，三天打鱼两天晒网，说不跑就不跑，跑两次就跟别人吹嘘，现在想来就觉得好笑，坚持不下去，还谈什么喜欢呢！
真正让我喜欢并进而爱上跑步的是因为一部电影和一本书。电影是《强风正劲》，书是村上春树的《关于跑步，我谈些什么》。
“因为全身细胞都在蠢蠢欲动，想要感受强风迎来的滋味。”这句《强风正劲》中的对白改变了我对于跑步的体验认识，找到了跑下去的支点。之前跑步的体验，疲惫感占了上风，把跑步当成了负担。而这句话给我冲击的地方是跑步是生命活着的证据。我跑，故我在，这就是现在的自己坚持跑步的根本缘由。
我所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
在书中《关于跑步，我谈些什么》村上春树写道：我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点地提高，通过超越这高度来提高自己。至少是立志提高自己，并为之日日付出努力。
这句话对于一个真心想要改变自己的小青年来说，无疑是一剂猛药。
我意识到跑步的坚持与改变自己的坚持，只是形式不同，本质却是一样，何不用跑步来检验自己的坚持，用脚步丈量走过的路。
看过电影，读过书后，跑步再也没有间断，再也不敢吹嘘。现在的自己每天坚持跑步，每天审视自己，不敢松懈，因为我知道骗不了的只有自己，也许一天的懈怠就会成为一生的遗憾。
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现在跑步久了，渐渐发现，跑步的过程就是与内在的自己对话的过程，在跑步的过程中渐渐发现那个未知的自己，这就是它的魅力所在。
村上春树说：“孤独的运动，要靠天性的契合，内心的热爱，严格的纪律性才可以坚持始终”。跑步无疑是项孤独的运动，可以说是一项真正属于自己的运动，奔跑中的每一分每一秒都是自己的，奔跑的快与慢也全由自己，无需配合的同伴，更没有替代的可能，同时跑步也是一项最简单平民的运动，人人都会，也无需特殊的场地和装备，只需一身简单的衣服，一双舒服的鞋子就可以了，只要你想跑，任何地点都可以。
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毋庸置疑，能减肥，能健身，能磨练意志，能从当中找到自信和快乐，其实跑步不单有这么多好处，更为重要的是认识了自己，清醒了自己。
去年辞职回到北京，一切从零开始，每当走到北京繁华的大街上，看着街上匆匆忙忙的人们，川流不息的车辆，都会产生一股沉闷和压抑，堵在心头，无法呼吸，感觉到前方的路好凄迷。路很多，可自己这条路不知该如何走下去。
这时候迷茫的自己开始向读书和跑步求救。
自己本身就很喜欢读书，从初中开始直到现在，一有空就读，记得小时候暑假放羊放牛，找到一片青草茂盛的地方，把牛羊拴在那里，自己就找个阴凉地方，坐在草地上就开始读，读书让那时候躁动的自己找到了宁静和快乐，让我有机会以最底廉的代价与智者交流，感觉整个假期都赚了。这时候我依然相信读书能解救迷茫的自己，于是我开始读书。
而对于跑步，是因为之前自己在大学的时候跑过一段时间，特别喜欢跑完步大汗淋漓的感觉，整个人身心都变得轻松，每天的心情也好很多。所以相信跑步能排解内心的迷茫和沉郁。
迷茫的自己开始每天读书，每天跑步。基本上两三天一本书，每天至少五公里。读书与别人对话，跑步与自己对话，前者智者引领，后者自我顿悟，两者相辅相成，共同促进。跑步让自己身处宁静之地，那个地方只有肉身的自己和内在的自我，在与内在的自我无数次的交谈辩论中，让我悟出了许多道理。
我清楚地认识到自己的优缺点，认识到成功哪有那么容易，伟大都是熬出来的。认识到谁的青春不迷茫，谁的青春不苦逼。认识到慢就是快。认识到投资自己最靠谱。认识到人生最大的敌人就是自己...到现在都没有想到跑步带给我这么多领悟，这些领悟，让我更为认识了自己，更是清醒了自己，知道了前方的路在哪里。
所以当你感到迷茫，感到困惑的时候，不妨读读书，跑跑步，我相信这些会让你找到方向，获得力量的。
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跑一场马拉松是每个爱跑者的梦想，是每个爱跑者的人生欢歌。奥运金牌得主艾米尔·扎托贝克说过：“如果你想跑步，跑一英里就好。如果你想体验不同的人生，那就跑场马拉松吧。”
这应该就是每个爱跑者这么痴迷马拉松的根本原因吧，对个人而言跑一场马拉松更像是获得了重生。我对此充满期待，更是把这项目标列在了人生计划中，像经营人生一样去对待它，今年的计划是年底或者更早时候去参加一场半马，初次体验一回马拉松，看它给我带来什么惊喜。
跑步让我找回了自己，打败了迷茫，战胜了困惑。从开始的喜欢跑，到爱上跑，到现在欲罢不能，这过程带给我太多太多，我不知道继续跑下去，它还会给我带来什么，我对此充满期待。
在未来的日子，我会一直奔跑下去，为了追寻那个未知的世界，以及那个未知的自己！
你可以放弃，你也可以用毛巾来擦拭脸上的汗水！
非常感谢您有耐心读完这篇文章，如果对您有所帮助，我会感觉非常开心。
我是月青山。
爱她、爱生活、爱运动的闷骚男。决心彪悍的有志青年。
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