大部分的感情变淡,都由于一个原因:付出得不到正反馈。
很多人都觉得好的感情就是毫不费力就能一生一世,其实这不现实。
越是觉得感情好,就越容易忽略伴侣的感受,导致感情里负面反馈远大于正面。
什么时候一个人会觉得感情淡了呢?#为什么爱着爱着感情会淡了#
1.消极情绪,占了上风。
关系中,经常出现吵架、分歧、冷暴力,两个人的生活轨迹毫不重叠,对彼此的话题也不感兴趣。
回到家里,渐渐就开始觉得委屈,觉得自己付出了那么多都没有被重视,渐渐地开始愤怒,气他根本不懂自己......一个晚上过去了,第二天循环如此。
而带着这样的情绪生活,人会对负面的东西特别敏感,开始进入消极诠释、疑神疑鬼状态,会极大程度削弱一个人的爱。
2.出现问题,不去解决。
感情中出现问题,大多数人本能会去逃避,因为担心深入探究,很可能就会导致分开。
但是,越是逃避问题,压抑情绪,到最后无法忍耐时,爆发起来就越严重。
一方做出的努力,付出,永远被另一方拒绝、无视,无论是情感需求还是失望的情绪都没有被接住,朋友能做的事情,伴侣居然都做不到,自然就让人觉得感情消失了。
为什么很多感情会有倦怠期呢?或者说,为什么会有那么多人肆无忌惮,不给伴侣正反馈呢?
不是因为不爱了,恰恰是因为太爱了,太熟了。你们知道对方的一切过去,他翻个身就知道他在想什么,没有陌生和探索的欲望,自然就没有了激情,俗称“没感觉”。
越是稳定和安全的关系,越有可能出现这种情况,从爱人变成亲人会让婚姻更稳定,让他觉得你不是别人,而是“自己人”,是可以怎么对待都不会再离开的人了,于是再也不会费心思去给反馈。
这种情况,敏感觉察到关系出现变化的一方,可以开始主动经营关系,坦诚沟通,引导他回到正反馈模式里来,当他开始给你正反馈,你体验到被关爱、被照顾的感觉,就算你没有那么喜欢他,也会觉得相处下来很舒服。