今天要感赏一下自己，儿子放学回家一放书包就看电视，此时的心情虽然还是有点纠结，但比以前坦然多了！
一家人一起愉快的进餐，问儿子学校有没有发生有意思的事情？儿子说：“快期末了，班主任自掏腰包，买来饮料请我们喝，让我们加油！”，还跟我们说，他在学校可努力了，利用休息时间写作业，回家基本上都写完一半了。
吃完晚饭，儿子说还要看半小时电视，再写作业，我和老公出门前给儿子闹钟，提醒他记得时间，然后就去散步，相信他一定能自己按排时间。
也感赏儿子，今天情绪稳定，吃饭时也愉快地进行了沟通，跟他说，快期末了，这次期末成绩就要记录中考的保送成绩了，你如果看电视的时间多了，复习的时间相对就少了（他一直说复习没有用），复习是查漏补缺的好办法，也能更好的提升你的成绩。有时学习过程中也会遇到一些不如意，心情会不好，你想用看电视玩游戏来舒缓一下心情，妈妈也能理解，但妈妈更希望你能勇敢点，去面对困难，战胜困难，相信你一定可以做到。之后，他说，这周还想看电视，下周开始好好复习，我坦然地接受了。
投射儿子下周开始能认真复习，期末能更进一步，也投射自己，心情越来越平稳，坦然，相信儿子，相信一切都会慢慢地好起来！
