坚持分享第436天
接纳
学习焦点一年多来,看待事情有了觉察,慢慢的打破原有模式,在进行重新建构,过程虽然痛苦,但还是很有收获。
原来把人和问题一起对待,甚至把人看成问题,如果家里人有了哪方面问题,我总结他就是那样的人,特别是给爱人贴标签。之前我认为爱人小气,度量小,没有担当,总是挖苦他。现在看来,爱人不是我认为的那样,更不是那样的人。我们家孩子老人全靠爱人支撑,很有担当。
之前看待学生不写作业这件事很片面,认为学生就是笨,懒,啥都不行,以后他们怎么生活。给学生贴上了差生的标签。现在看来是不对的,他们即使不上学,也有饭吃,也有未来,也许会很好,只要身体健康。有了这样的认知,对待不写作业的学生我不再发怒,只是鼓励他们努力写,能接纳他们写不完,甚至写错了,只要去写,就是进步,自己心情也好了,看每个学生都可爱,和学生在一起是一种享受。此刻我的心情是愉快的,为自己的认知改变点赞!