（一）
一周前的今天，我在上海和好朋友度过了自己29岁的生日。时间真是快啊，前几年还嚷嚷着奔三，转眼就真的奔到了头。明年就要说奔四了吧。古人说三十而立，可我怎么一点没觉得立呢，反而觉得垮得不行。又垮又丧，怎么回事。想想丧文化的风靡，从最初的自嘲变成如今的常态，反映的无非是千千万万年轻人看不到生活的奔头却又不得不努力活着的窘境。日子早已不是“向着美好出发”，而是“平安活过今天就行”。我想，19岁的我一定想不到，十年后的我竟然是这样的心境吧。
（二）
从去年开始，一直在喜马拉雅上听秋雨老师讲课，可以说对我帮助不小。尤其是讲到佛学的那一段，我才发现原来佛学如此博大精深。以前也常常戏称自己是佛系青年，现在听完课，感觉自己离佛系好像又更近了一步。缘起性空，当明白了万事万物本性皆空时，一切的执念好像瞬间都烟消云散了。费尽心力追求的功名追求的金钱追求的所有繁华，都不再有吸引力。原来放弃了执念是这样一种宽阔的心境，我要努力早日到达这样的心境。
（三）
新一季的《最强大脑》开播了，因为水哥的缺席，我失去了大半兴趣。有朋友曾经问过我：“你想成为一个怎样的人？” 我说：“成为一个像水哥一样的人。” 他不仅厉害，还拥有那么多美好的品质：睿智、善良、直爽、真实。他心系大自然，前段时间还和初雯雯一起出了一本书—《初瞳》，呼吁人们保护野生动物。水哥说，所有图书的出售收入，都将全部捐给保护河狸项目。我自然是买了，不仅为了充值信仰，更想为保护生态出自己的一份力。如果有一天，我真的成为了像水哥一样的人，我也一定会为了心中的信念而努力前进。
（四）
在今年年初，我曾在笔记本上写下2019年对自己的期许。等到年末的时候，我会再看看这一年的自己是否已经让自己满意。以前总想着要做好什么事，要让别人满意，现在才发现，自己满意更重要。我想，别人的评价你或许你无法控制，但这些评价在多大程度上能影响你，却是自己可以控制的。所以我猜，这一年我会过得特别踏实吧。哈哈哈。希望自己未来每一年都能过得踏实，过得坦然。
（五）
“大千世界，此消彼长，皆是过眼云烟。”
