一直在纠结焦虑中度过，不知道我在焦虑什么，总之，这个问题过了就有下一个要焦虑 的问题，是我自已有问题了吗，可我一直在调整啊，一年多了，我不停地反刍，不停地让自己不平静，不停地让自己处于愤怒中，我该 拿自己怎么办才好，没有人能帮我从中拉出来，我潜意识里想把自己从这里面走出来，可好一段时间，最近又反复 了，无法入睡，多梦，心里的困扰何时才能抛开，努力的让自己开心，可就是开心不起来，好怕，什么都怕，怕再次受伤害，怕再遇人不淑 ，好不想活下去了。心中无数次的想过分手，可总是下不了决心，不能因为遇到困难就分手，可感觉自己一个人承受着好大的压力，转念一想，可能他也承受着巨大的压力吧，只是他不说而已，好想骂人啊，不听我的哟，自以为是的结果，让好好的一个家全都陷入困境。哎，好久是一个头啊！
没有知道我心里的伤，也没有人可以给我疗伤，因为我不愿意打开我的伤中让别人看到，强装笑颜，我知道我不该帮别人让自己再次陷入困境，这也是自己人生的悲哀，为什么帮别人没有其他的方法，他们也是成年人了，离开你，别人也没办法解决，为什么要充大姐大，去帮助别人，可别人现在的状态，你拿他也没有办法，我再着急也没有办法哟，再焦虑 也解决不了问题，再睡不着让自己生病的话就太不化算了，好事也做了，难就难吧，财散尽了，自然一切都会平静了哟。把自己放入学习中，忘记一切烦恼和不快，可还是忘记不了，这种困扰心里知道不好，也不想这样，可怎么办啊怎么办啊怎么办啊？
做自已，不委屈自己，隔断所有一切不想看到的人和事，可往事总是在眼前浮现，在脑海里反复出现，想韭菜一样割一茬长一茬，疯一样的在心中反复成长，要疯了要疯了要疯了，为什么自己不能狠狠呢，不可能在回到从前了，虽然从前对你很好的人，现在是恨你入骨，难道 你还有其他想法吗？你到底想怎么样啊？要把自己折磨疯吗？不喜欢就不喜欢，不要强求自己！好好爱自己，说过无数次好好爱自己，可就是落实不下去，管求不了那么多了，开心一天算一天，就算全天下的人负我，我还是要对自己好，也要好好爱自己，爱，爱我的人。
