当有一个人说“我去做心理咨询了”这听起来是不是让你觉得这个人有病呢?或者心理有问题呢?今天我就正好去做一次心理咨询,重新认识我自己,去审视我身体上的问题。
正如心理咨询师说的,我缺爱使我认识事物不够全面,总是用我自己的想法去认识他们,我害怕被抛弃,但是我不敢承认我是缺爱的,我没有安全感的,我害怕被人发现我的情绪,所以我只能一个在角落里舔舐伤口。
可是我不愿意去承认自己不会爱。
是啊,我一直觉得我和男朋友在一起弥补了我所有的不安全感,却没想到我内心深处对爱的渴望还是如此的强烈,是的,从小缺少了父母的爱和保护,不管是男朋友无限的宠溺,还是奶奶无限的陪伴都是无法改变父母对孩子的重要性的。是的,他们都无法代替父母。
唯一的办法就是我自己学会填满我自己的爱,把我的不安全感偷偷清理干净。加油,2021年,我要重新做人!
下面是我摆的沙盘。