随书赠送的每日待办事项清单手册
本周阅毕《为什么精英都是清单控》,这是一本要马上付诸实践的书!
书中从解释什么是清单,为何应用清单到清单在工作中和在家庭里的作用,最后是所列出的清单是否在我们的能力以内。
生活在互联网时代,工具没有给我们带来更多的效率,反而可能会增加更多的任务。
比如手机的应用,已经能脱离了通话和短信的基本功能,朝着智能话电脑话的方向大步迈进。俨然成为掌中电脑,在选择购买手机的时候,其实现在通话已经不是首选要素。手机带给我们的不再是通讯联络,而是获取信息、社交、购物等等大量的任务。这也造就了低头一族,在这种情况下,该做什么不该做什么?那些该先做,那些该后做,边界也很模糊。因此,时间管理学家就提出过“时间管理四项限法则”区分重要程度,紧急程度,从而提高时间的使用效率。事实上这也是一种清单的方法。
读了这本书了解到清单的威力,而有了清单就会变的调理分明,思想清晰。遇到事情也可以不慌不忙,逐条落实。
关于列清单的好处,有如下六条:
1、列清单立刻减轻焦虑、快速建立成就感;
2、列清单可以提升脑力;
3、列清单可以让人变得专心;
4、列清单可以强化自尊心;
5、列清单可以理清思路;
6、列清单教会预则立;
清单分成三大类:工作清单、居家清单、以及社交清单。书中分别对流程检查表、利弊对照表、研究清单、人生愿望清单、新年日志、感激清单等内容进行解说,并提供了开列清单方法和步骤。最后,作者还提供了自己一直使用的清单内容。读完之后有一种冲动,立刻来列出自己的工作清单、居家清单还有社交清单。
指导实践是学习此书后最大感触,行动起来,做一位清单达人,让忙碌的工作与生活变得有序起来!