三个目标践行情况：
这个月目标整体完成度是60%，也就是60分。
这个月的前半段践行情况很不好，特别是第一周，是践行以来执行情况最不好的一周，三个践行目标都完成不好，每天只有一天在晚上23:00前睡觉，其他时间都是过了23:00，有一天甚至超过24:00，这是易效能时间管理践行以来第一次，阅读时间减少，没有达到目标，感恩也有好几天没有做，站桩也中断一两天，站桩时间也缩短，一地鸡毛。
自己反思，工作忙是一个表面原因，重视程度不够是根本原因。接下来没那么忙，然后开始慢慢调整。第二周稍好一些，接下来放假，站桩时间开始延长，最后一周完成情况良好，如下：
把每天必做清单打印出来，放到显眼的地方提醒自己还是很有作用的。
这周收获还是挺多的。
1、尝试了按DKU整理了电视柜下面的几个柜子，买了挂风筒的架子，看起来好多了，将物品分类放好，接下来准备在印象笔记进行区域管理，感谢易效能布置的作业，让我从心动到行动，接下来会继续DKU整理。
2、花时间熟悉的印象笔记的操作，虽然开始尝试时因为要解决两个账号的问题有些不爽，但还是耐住性子去熟悉，因为这周要交在印象笔记做的晨间日记清单的作业呀，之前一直是用晨间日记小程序写晨间日记的。在这里要非常感谢我们H组梅姐的热心帮助，不单止给我发了资料，还给我打电话解说。好幸运在H组，大家好有爱，不论谁有问题都能被及时解决。
3、我们小组迎来了一位新的优秀成员夏美娥，欢迎她的加入。
4、我们这周的小组会好多教练和学姐给我们做分享，赋能，感恩他们。
李澂萱学姐分享如何从负能量走向满满的正能量的过程，值得我们学习和借鉴，好喜欢。
带勇教练分享了冠军思维，夺冠的方法如下：
1、弄懂游戏规则。
2、鼓励大家积极参与加分项，通过积分多少选出班委。
3、给予组员小小的激励。
小组齐心是最重要的。
方法给了，执行力是否到位决定是否能夺冠。
江华教练告诉我们：
1、听到分享，知道别人怎么做，要做总结，在别人的分享中不断提升。
2、锦囊作业要用心做，做的时候愉悦，肯定是优秀的，被别人催，效果肯定不好。
--在此反思自己作业拖到最后才做，经常被催，得不到优秀太正常了。
3、还剩三周多，还要认真想一下接下来怎么做。入门靠师父，修行靠个人。
--确实要好好反思一下了，之前觉得自己做不到22:30前睡觉，差点想修改目标到晚一点，想想还是不能这么做，于是想出了每日清单，感觉才好点。
4、付出越多，效能越大。尽可能将自己的付出出去，得到的是老天爷和时间的回报。想一下：愿意为别人付出什么？接下来时间还愿意付出多少？
--除了作为班会的时间大臣，小组会的记录大臣，挺有收获，整个践行自己的付出不是太多，一直觉得自己能力和时间精力有限 只是做好自己为主，所以进步没有伟伟他们那些班委的快。接下来会做小组的会议主持人，看看班会有哪些合适的角色可以去报名。
这几天在辅导侄子设立目标和分解目标，希望能对他有所帮助。
5、做梦想板时想当下想达到的目标，最终的目标。挑最重要的，不断进行调整。大目标可以分解到每月每周每天变成小目标去完成。
--梦想板做完了，但是还没有优化好，继续优化。
6、两分钟之内可以完成的事情马上做。
大头教练告诉我们：
1、没有任何事情一个人能搞定。
2、危机有危险，也有机遇，抓住机遇，找出下一步行动。
3、初心虽然只是星星之光，但一直是我们持续向前的动力。我们要想自己的星星之光如何点亮别人，一个人是星星之光，一群人是星光大道。
晓随组长分享：
1、团队的力量很重要，他们小组采用了倍增思维，找2~3个积极一点的人，以1对2去影响辅导另外的两人，小组打卡情况开始变好。
2、之前没做规划，导致忙而看不到太多的效果。在最大的改变是有做计划的思维，慢慢达到高效率，慢生活。
--我也要养成做计划的思维，达到高效率，慢生活。
感恩所有的伙伴们，感恩教练和学长们，感恩所有的遇见。
愿大家的践行越来越好，过上理想中的高效率，慢生活。
