觉察日记
理解和尊重是很重要的。
很多小孩在春节喜欢玩王者荣耀之类的手机游戏，并且好像他们总是在玩，是个低头族。有些大人会看不惯，就会训斥他们。这时候，成人的视角往往是俯视的。
记得一个妈妈兴致勃勃逛商场的时候，孩子一直在哭。原来他鞋带松了。妈妈蹲下来的瞬间也哭了，孩子的眼中全是大粗腿在奔跑、大手掌在甩动，非常恐怖，好像一粒蚂蚁在大象群里。妈妈肩扛孩子快速离开，从此不带孩子逛商场。
孩子沉迷手机的原因很多，比如：1.他们并不喜欢这样成人化的春节，手机是他们的救命稻香，你把它理解成缓解也好，逃避也好。总之，他们在成人制造、主导的社会旋涡中太需要一个支点作为依靠。
2.成年人无聊的时候可以打麻将、吹牛逼、玩手机、抢红包，还可以发红包孩子也有孩子快乐的、人性的需求，但他们缺乏满足手段。
3.如果成人营造的家庭主文化里没有比手机更吸引人的元素，孩子不玩手机玩什么呢？如果你在春节里远足、正能、感恩，读了三本书，听了两场歌剧，念了一段经文……孩子也会放下手机，立地有符合你期待的表现的。
