这是第一篇近1万字的语音写作初稿，即兴发挥+思维启发，未加工，用时近2H。

一切初稿都是狗屎，一切终稿都是天使。

《如何才能养成一个好习惯呢》

今天，看了，有人在做语音写作的时候，遇见了一些困难，他们，就是感觉，用语言写出来的内容，很乱，嗯，云里雾里呢，实在写不下去了，赶快打字的方法给它打完。

看见这种情况，我就和他说，重要的是养成习惯嘛，所以你就先语音写作，你不用管它是什么，你就说够，先说，做够一天1万字就可以了，先说起来。

而且我今天的任务就是十分钟能做多少个字。这个你不用管，文章写的内容是好是坏。坚持输出就行了，哪有一下就那么完美的呢，我们不用管，字好和坏，我们就坚持语音输出，因为这个是锻炼你已经表达的能力，和思维反应的能力，当你达到一定程度，你在用，你在网上，本质，是很快的，这就属于被习惯那里的一种习惯吧

你们今天看见这个问题，然后我想我今天还有个1万字的收图，所以呢，我把它写成一个，1万字的文章吧，那应该怎么写呢？嗯，发现这种情况，我应该想想它的底层原因，自从我的是什么样的人叫冯轩工资，这个问题。

我现在这个阶段很有意思，因为我发现这个问题，我是边想边思考边说，所有这一切都记录着爱，笔记上了，这是一种非常好的体验呀，当然在正常情况下一般都是，想个大概的框架去说，这样比较省时间，我现在这种说法是，也算一种刻意练习吧。

这是两种写作，这是两种语言写作方法，一种是相好的说，一种是，就拿一个点，然后边思考边说，把自己的想法，都记录下来。

好了，现在开始说你那个文字写作，转语音写作，为什么开除呢？就是因为用文字打的太爽了

你想啊，用文字打字，你起码有三年以上的经验了，但是用语音写作，你可能还没有经验，也是第一次开水，第一次开始每个人的功底是不一样的，有些人，他上来，他说完他就比较好，也比较流畅，和他基本功有关系，这些人发型跟我嫂子后很容易上手的，还有一些人，他们，这种语言，说的能力他比较弱，所以，他用英文写作的时候就特别慢，因为它可能会是一个打字的高手，但是未必是个语音写作的高手，就是没有这个语言写作这个潜质吗？

没有这个钱是他说的也比较慢，加上他本来语速慢，他所以，在有限时间内说出内容就短，他没有打字，最后形成效果没有打字效果快，比如说打字一分钟能打200次，他用语音说，他就能说50字，这不是效率特别差吗？所以一般人接受不了这个现实，最后就放弃了，还是用那种高效的本质，打字比较好。

所以，语音写作就会特别慢，可说他第一次尝试，可能就400字，你看，同样是十分钟语音输出，有人就能输出2000只以上，而有些人就输出400字，看见这样差距，确实是，想放弃，因为感觉太自卑了，嗯，比不过别人啊。

其实，十分钟-400字还是一百次，这些都没有关系的呀，因为只要开始就行，只要方向对了，一直朝这个方向努力，即使第一天就说了一句话，别说十分钟才说完成一句话，那有什么关系呢？你天天说天天说，一天涨一个字，你总有一天可以，十分钟说2000字的，这些都是刻意的练习，睡呢，不用和别人比，只要自己进步就行了。

对于这样，我们可以总结出几点，一个就是不要和别人比和自己比，第二就是先做起来，先完成再完美，慢慢的习惯就会发生改变，养成习惯之后不断的迭代，就会越来越好的。

正常到此，基本就收的差不多了，但是我发现，说了这么多才有一千字，离1万字还差得很远，那我应该怎么打造1万次这个字数呢？那我就可以根据，史籍案例，进行发散思维，比如说一个案例，你说1400，十个案例，91万字，这是不是一种好方法呢？最后再加个结尾，1万字搞定，不过呢，如果是，明天正常和场景相结合，比如说写那个，包饺子片段，还是出去玩的片段，都是特别快的，我现在是属于那种，凑字数了，行为，就是在你触摸到，没有字数可以说的时候，如何再继续下去呢？像我这种前面就把理论说得差不多了，我再结合几个案例，说一下，就可以完成1万字了。

那我应该找什么样的案例来说呢？首先是总结一下关键，它是从一种习惯切换，到另外一种习惯，将中间会有一些不爽，从一种特别爽的感觉，切换到另一种不爽的感觉，这种，受阻碍了，还要继续前进，如何把希望切换过去呢？早些现实中的案例也是，为习惯养成的一部分。

如果开始找不到这些案例，就可以拿自己的故事说事，首先我拿自己的故事来说吧。我开始用语音写作的时候，虽然一下就找到这种语言快感，但是，有时候用语音还是不爽，因为，语音的时候，比如说现在不知道下一个说什么，这种思维可能短路了，比如说一口气说了5000字，但是到6000字的时候就跟我说什么了，这时候很想用文字打出来，要用文字打出来，等会把这个现在问题解决一下。

那我后来是为什么坚持用语音写下来了呢？因为我现在在做语音日工，我最刚开始做的，文字，日工大约等了一个月，然后才转换成语音室通道，因为冬天在外头，冻手吗？看手机，然后到家特别冷，小茹两字，然后那个，简述施工要求23点之前完成，怎么办？我想起了这个，讯飞语音，也可以快速输出，然后就用那个，讯飞语数数啦，一百字以上，达到了要求，因为第一次用吗？发现他的快感后，就决定要在这方面进行精进，然后每天进行，语音写作的日工，但是到了两三天之后，就是特别难受，想用文字写，但是后来又想想，我这个写的是与你日狗，我现在换成文字，那不就是断了吗？我每天都发朋友圈，都在这个家族中做，日工都公开，这些都是对剑对着所有人看到，就是，你要是突然断了会丢面子吧，就是有这种感觉，天天说日工的人，最后没有用于日工，这不是相当于自己打自己脸嘛，后来呢？我想还是坚持运动吧，就是即使在特别不爽，特别不爽的情况下，我还要坚持。用语音说出月光，中间大概有，两三次这种情况，然后就好了，现在就是一直用语音日工。

当然，无论是用语音还是用文字。只要看它的应用场景，虽然语音写作比较好用，但是它未必在所有的场景都好用啊，这个就根据自己的情况来判断了，比如说我吧，我有时候走路啊，等车呀，或者在家的时候，会用语音写作，但是呢，我到夜深人静的时候啊，在家办公区呀，或者特殊情况啊，我就会用这个文字输入，它们都是相辅相成的，用在不同的场景，我不会说，因为这个语音写多好啊，我就来回宣传这个语音好任何时候都用语音，我却没有这么说，我是，杭州，请问用来划分的汉朝牛来划分将更人性化，根据自己的需要，来做出决策，因为毕竟语音。是工具，我们不能成为恋人，会写错，来提高自己的，工作呀，还是活的，相关效率，这才是更可取的。

好了，这回开始说说其他案例吧，想想有哪些习惯是从一个习惯向另一个习惯的迁移，这里我想到了用微信，刚开始我们都没有用微信的习惯，我那时候还是用QQ呢，那么，我刚开始是非常这个排斥用微信的，因为，QQ太好用了，太强大了，而且用微信里头没有几个好友。还有太多新功能，也找不到乐趣，所以就是，隔了好久才用上这个微信，后来随着公司人，不断的增加，用的人多，我也开始使用了。最后到这个微信群的出现。总是培训课，很多都是用微信群呢，加些一些特殊的群和一些，让我对这个微信有了，重度的依赖感，比如说很多培训课，他都用微信群，还有一些其他类型的群，比如说卖货群呀，卖衣服群呀，电商群，还有那个。还有美食城，同学群，老乡群，交友群，就是不同的人出现吧，就是增加了，使用微信的频率，最后，形成了对微信的重度依赖。

你看我现在特别，喜欢用微信，甚至已经离不开了微信，但是在最开始的时候呢，我是对他排斥呢，什么，通过逐步的使用。最后找到一种常有的长场景。然后就慢慢开始变成了对这个微信群，微信也就形成一种依赖感了。

想想这种情况还在脸上发生，你说你以前是喜欢骑自行车，后来学开车了，那它有哪些这种，习惯的倩影呢，你以前可能是喜欢登这个车的感觉，但是你都汽车上你不需要等啦，你只需要踩油门啊，踩刹车呀，挂档什么的车就走了，就是跟以前完全不一样的感觉。

这么说可能不太形象，要是正常用文字写作的时候，我肯定会删除上面一段和这段直接开始下一个案例，但是现在语言写作，我可以不删除，因为主要是练习语言，让这个思路连续性，下去，这样我们就可以接着说了，好了，我们开始新的一个案例。

从一个喜欢到另外一个习惯，怎么才能更形象呢？我们会发现它是两种并列的工具。这两个工具你可以选择，只用一种，而另外一种不用，也可以两种都用，他们可以相互替代，试着用，如果是按照那个汽车和自行车，他就是，其实也可以复合的，但是，我是特别好的例子。我在找一个比较好的例子吧。

那就说说这个，电脑吧，这个windows电脑和这个苹果电脑，他们也属于有一种替代功能，如果你以前用windows电脑，现在再换成这种苹果电脑开始肯定是不爽的，为什么不爽呢？因为用windows电脑，干什么都特别。六，而且啊，软件什么，还有各种快捷键习惯呀，让人感觉特别爽。

这个时候找不到好的，方法就拿自己来说，我刚开始用问豆事的时候差不多有这个，56年78年，十来年以上的，景艳了，突然换到这个苹果电脑，苹果电脑从来没有用过，刚开始用，肯定是不习惯的，太难用了。但是你肯定想不到，用了两三年的，苹果电脑的，我现在对苹果电脑简直是爱不释手啊，因为他的工作效率实在太高了。如果是玩游戏的话，还是windows比较好，但是如果不玩游戏的时候，嗯，苹果优势占了很多的优势。我们就不说谁好谁坏了，就说这个习惯的迁移吧，有，56年的，那个windows经验换到这个，生活经验，你看，苹果，系统它不是一个，容易上手的系统，所以这个就是最大的困难点。

你看我刚才用苹果电脑，就浏览器可能会用，然后他这个是不用鼠标的，用也可以，我是没有用，然后他就用那个触摸触摸板吗？然后还有些一些快捷键，还有一些设置，他简直就是变态呀，和正常的windows都相反，温度是多少？关闭窗口那些都在右上角，苹果都在左上角，完全相反的，而且话也不一样，这种学起来，需要一定的成本，而且还不小，所以很多人在刚开始就放弃了，用苹果电脑就是使用一阶段就放弃了，嗯。你看他妈为什么要放弃苹果电脑吗？因为，一个是没有温度是爽，那是旧习惯，请我电脑是新习惯，还有一点就是一件困难自己解决不了，那你一关过不去，可能就卡在那儿了，后来就不用了。

想想这个和语音写作也有很大的相似性，向语言写作，对于文字写作，没有文字写作比较爽，而且刚才用这个手，就是感觉太难用了，比如说我说了一个小时后才说呢，500个字就是将夸张的说吧，但是我打字一个小时，我起码能打好几千字，这么难用的东西我还要继续用吗？我为什么不用这种高效的工具，而去熟悉这种新工具呢，有这个必要吗，你？

而且在这个语音写作的时候，我也会面临一些新的问题，和苹果电脑一样的问题，比如说我写了这么多文字，给我写了500字，结果发现没有几句能读通顺的，这效率，太难了。简直就是逆天呀，咱们做个对比，如果用文字打字，一个小时可以输出5000字的话，而且这些文字都是比较精准的，可以直接放在文章里，但是如果换成语音写作，一个小时只能输了500字，而且在500区里头就有两三句是，正经的，文字，其他很多，不是啰嗦就是废话，那这个效率和那个比，那就不是十倍的关系了，那简直就是，大于十倍，甚至50倍一百倍，你想啊，就几句话可以用的话，那你说多少个500字，那有500字，如果有50个字是有效的文字，那么你还得乘以十倍，如果想叨叨，5000字，起码，需要一百倍，那你啊，一百个小时啊，一百个小时。一百个小时，如果用这个文字输出的话，那你都能写好几本书了，哎呀，用这个效率太低了，太能坚持下去吧，我想放弃。

那下面就是我为什么用我电脑一直到现在呢，就是，因为，我平常主要用这个苹果电脑吗？然后平常有问题就去百度搜索，就是，解决这个问题，或者问别人解决问题，就让他突破了，先用起来了没？我现在，除了苹果电脑，也没有其他本吗？那没有办法呀，我知道，硬着头皮去用苹果电脑，即使他再不爽，我也得用它，因为，没有别的可用了。

我们可以发现，如果当遇见问题的时候，你没有退路的时候，你只能解决这个困难，只有解决了它，你才能继续工作，所以解决困难成为现在，迫在眉睫的，事情，我就通过，我就是这样，然后解决了，若干个苹果电脑的小问题，然后就是使用苹果电脑越来越上手了，达到正常水平，然后后来就是习惯，习惯的力量，习惯让我爱上了苹果电脑，发现了他有很多的好处。

其实很多东西刚开始也未必喜爱，但是用过一段时间就发现它很好用，就上手了，你就会继续用下去，这个和干法里头稻盛和夫的，工作一样，他刚开始对那个工作也不是特别热爱。但是他有强大的信念，要坚持下去，通过坚持，他发现最后爱上那个工作了

这个就和我爱上苹果电脑一样，爱上语音写作一样，都是一个道理。

刚开始可能用的不是很爽，但是通过，坚持，不断为改变，有时候会获得一些小成就，然后不断的走下去，就养成了这个好习惯，所以在语言上，只要我们坚持，我们都可以成为这方面的专家的，没有什么困难，无论是在这个语言写作，还是在其他方面，我们遇见问题就要解决它，然后就能发现更美丽的天空，所以很多事情都是通用的。

所以通过自己给自己的启发到现在，我们发现很多事情，无论是语言写作还是应用，其它很多都是通用的，我们只要在这一项技能达到班内，他们在工作还是生活，都可以达到完美的，即使不完美先完成嘛，掌握这个技能它并不难，都是一步一步走来的，有什么难度呢？

我们再举几个案例吧，让我想一想

我们就拿射箭选手如何射中靶心，这个案例来分解吧，每次看电视里头那个射箭比赛选手太厉害了，射箭不是九环就是十环，拥有非常高的准确率。非常的羡慕，但是如果要让自己来的话，感觉自己，做这件事也不是很难，你想啊，他能射中十环，那如果是自己，能，再次新手，他也能射中那个箭靶吧，这个这么大的肩膀，你朝一个地儿射箭还受不住吗？就是有时候会高估自己，但是通过实践发现，完全不是那么回事儿啊。

为什么看着简单，做起来却难呢？就是你没有养成这种习惯。很多东西是眼看见了，他是认识层面达到了，但是你这个身体协调和各项指标都不够，所以你在做的时候，他就是不是一个色的动作，是由多个动作合成，你看见别人所见，那是一个动作，其实对你，是多个动作的叠加，那些动作，任何一个动作没有做好的话，那很难达到这种，很好的效果的。

我就拿我自身的案例来说，我刚开始去那个射箭吧，他有那种娱乐场，每个人给你十个件，然后你测那个键，那个，把，这大约离你有20米，特别远，然后，我射了好几次，嗯，上网的也就那么，四五次吧，其他的都脱落了，为什么呢，太远了，你这个力量不够，那是造成脱发的重大原因，因为你要拿足够的力量才能，把那个箭靶拉起来，而且在，一个等待的拉弓时间，还需要等特别久去瞄准那个靶心，这时候很多人都会没有力量了，然后就然后射出去的那个键就没有打到那个卡上，还有这种情况，因为没有劲了，然后，突然想用一下力，然后重新拉贡栗褐色，这首力量是够了，但是那个版的方向，不够，你也说不上去

。其实这个除了这些基本功，他受些外力因素影响，因为我射箭那天风是特别大的，你要是从这种挣钱方式吧，那基本都是，打不到板子上的，因为你在射出去会被这个疯了，给吹偏，那直接就是拖把的，所以应对这种，有风的情况，最好的解决办法就是，王，风是往右边吹的，你就需要把车间那个角度往左边偏一个角度，这一手从你现在这个位置来看。你射出去的剑很可能是，一二还这个，对标，结果才能射射到这个时候还像，你说你就看着，就和你这个属于心理不一样，你能受得住吗？这种要是没有专业训练，真是很难完成啊，最后瘦了好几次就中了几个，后来由于力量的悬殊，后来就没有说中了，这是最后一次，可能射中，因为这个很多因素影响的呢，真是，不容易啊。

嗯，但是对于这些专业选手来说，他们也都是经历这个过程，从刚开始不会到会，嗯，去刻意的去习惯这种舌尖的感觉，把每一步基本动作都练好了，最后一合成就是非常的完美，嗯，对于咱们最快的方法就是通过场景化，让自己对这个感兴趣，感兴趣，用起来就找到一种爽的感觉，然后你再通过刻意练习，你说你要这个一分钟说400个字，那你就不用管说什么，你先把这语速提高到正常就行了，然后再有比如说你写这个说这个字，很多的错字怎么办？那你就练习普通话，月标准，效果越好。

这个我想起了一件事儿，因为我之前去用这个讯飞语记记录最高，我是演说家，杨兰他说的一段话，大约有五分钟吧，其中我修改点也就一两件，因为说的非常的标准，所以生成的文字也都特别的标准，很少有改的地方，对于咱们新手肯定是达不到这个标准了，所以咱们正常说话，就是说，普通的话吧，你要是说一些书上的话，可能它识别的差，但是说的比较口语的话，还是比较快的。

然后转过之后就是，慢慢练习嘛，一切都会变好的，额。

你这个刚开始，比如说写了1万次，这1万字里头别说错了这个，夸张的说吧，就算这个1万字，9999个字都错了，这个也没有关系的，因为这个提升的是你的说话这种录音的功能，其实他是，虽然只说了一句粗话，但是它是从多个维度共同提升和成长的。

同样是说话一个字，普通话呀，说出的语数语，那个频率呀，还有你这个，嗯，思维能力呀，写作能力呀，就是很多能力都是结合在一起的，你虽然这个错别字比较多，但是其他能力都提高了嘛，所以，你看，如果从三个维度来考虑，饿，三个维度，其实都是零，然后你就写字，你要改的字特别多的话，就相当于一个维度，一个维度，他特别差就是一，然后另外两个纬度都打到了五六，那么它们种起来，加起来就可能是，十以上，那你这个整体的能力不就提高了吗？所以。所以我们要说下去，因为是锻炼的是整体能力，当我们另外两项能力通过这种长时间的练习达到十分的话，这个错别字还是一份的话，三个加起来可能是21，这样再和之前比可能这种，语音输出能力已经翻了一倍，虽然改的错别字还是很多，等另外两个能力都已经达到特别好的话，你再去刻意练习这个，修改错别字最高，贡着它，体型也非常的快，因为你比较专注这块儿吧，你就刻意练习这一块，这个短板补完了，张兴能力就达到了30分，是不是很快呢？

通过不断的语音写作，练习，然后整体能力提高了，最后把边边角角都提高了，你就是一个专业的写作全走，然后在一些写作方面再进行提升，那你，几天出一本书的能力估计也就有了，所以你成为最后的赢家，也不是一件难事儿，它都有个过程的，这个过程可能很艰难，但是只要坚持住，方向没错，方法没错，他总能实现的，在这个过程之前就是，喜欢的洋葱，也算习惯的开始，在最刚开始已经药，坚持做下去，即使刚开始特别难，那又有什么呢？大家都是在这种条件下，你看我，我也是。我以前也没有写过卷子，但是现在，也要写1万字了，大家都达到了一个水准，1万字对于大多数人只是时间的问题，因为他，没有考虑其他因素，所以大家就是度时间呗，时间到了就够了，如果是一些硬性的要求，那你可能达不到你说这个，这个写的文章特别好，这种就需要这种长时间积累的，但是通过时间的积累就能快速打到的话，大家都是一样的水平，就看谁付出的时间多，谁就能获得更好的提成，获得更好的回报了。

那么问题来了，这个所有，跪接到最后，其实就是个小小的问题嘛，行动提上来，不用想太多，上来就做，就比好目标，就是那些，该做好的都做好，然后就醒了就行了，因为想太多也没有用，很多都是做的过程中有提高的，你看你要是没有写1万字，你肯定，不知道写1万字会遇见什么瓶颈，你在这瞎想是根本想不到的，只有尊重做，才有发言权。这个1万字对于你可能感觉现在没有什么，我也已经打到了，但是对于那些没有写过1万字的人呢，他们看着就是羡慕的，一天写1万字，那就和以前一本书十天十本书一样，但是用了技巧或者坚持行动之后，你创造这种奇迹，都是可以用来炫耀的，一天写1万字可能不多，但是七天写10万字，那就是一个，惊人的数字吧，以后还有其他挑战，别说百万字，当你这个能力达到了一定阶段，我们可以上升更高层次的挑战，当你别说这个，20天完成了100万字。你可能过程很艰辛，但是通过坚持达到了这一点，处于照样可以吹牛逼，20天干了100万字，谁听不吓人，100万之内起码是好几本书啊，你这是什么做的呢？你会得到大家的一种羡慕的目光，这样会让你，有一瓶小小的，荣誉感，可以继续走下去，然后最后你会在这条路，走的越来越远，然后，你有这个速度和能力的话，平常写作业还是做事都是高效的，可以应用在各个领域，只说工作生活呀。还有其他方面，因为这个明显多，为什么有点儿是个趋势呢？首先这个讯飞语记，它产生的原因就是因为大家有这个需求，所以他们才造了这个软件，软件已经发展了这么多个迭代，就是未来一个小趋势，为什么这么说呢？因为城市，工作的人员，他的，越来越忙了，学的东西越来越多了，需要快速的高效的解决问题，已经成为他们这些必备技能，比如说原来他这个，一天干完的活，那你让他一个小时就干完，爽不爽，剩下几个小时他出去玩，去兜风，去买包包还是干什么，都是非常爽的过程。所以在这种提高了效率之后，就可以给人们带来大量的爽感，可以做更多的事，所以，就是非常一个好的体验呢，你想你一个小时，饿，不说一个小时吧，就说一天，你平均一天就能输出20000万字，那么你一个小时呢，你起码能输出1万字，以前一个小时用，打字的话，可能是这个，2000字吧，现在一个小时输了1万次，而且它的准确率也极高，那是不是就是翻五倍的呢？而且在很多，走路的时候都不能写作，这个时候你用语音都快写错了，这个效率翻了五倍，你通过这种闲暇时间，就把这个很多重要的事儿就都做完了，回去整理加工就可以了。效率是极高的，然后你用更多的时间去陪陪家人呢，做更多有意义的事儿，或者那个，去旅游，做什么都挺好，给我提醒，这些提升让你这个工资要什么都加倍，各方面都提高，反正综合来看骂他，肯定是一个受益的过程，因为，很多软件用的人多，最后就可能造成一种趋势，因为软件存在，很多都是非常合理的，因为，是大家的需求，推动了这个软件的彩照，加一些软件的正向引导，让大家成了习惯，你看那个苹果手机，就是，他能读懂这个人们深层次的需求，所以他就是设计出来，让大家养成习惯，比较符合人性化的需求，还有软件。

比如说微信吧，以前发一封信，那不得发信吗？从这边儿有的还送到另一边，可能一个月半个月过去了，现在用微信那多快呀，也就是几秒钟，一件重要的事儿就沟通完了，以前的行军打仗，可能打通了，要打好几年，现在几个月就解决了这个，信息化互联网，这个太发达了，但是人们这个Java时间却变长了，就是因为这个竞争力压力太大，学的东西越来越多，所以高校一直是一个千古不变的话题，也是一个必需品，所以所有能提高效率的，尤其是政府工作效率的，都是这种，永远，都存在的需求。

好了，现在我们把话题拉回来，可能说的比较多了，其实最后就是说嘛，我们语音写作的时候遇见问题，不要怕，坚持做，有问题就问，让他养成一种习惯，最后通过习惯的力量来坚持，因为很多人都是这种三分钟热度，他很难坚持下去。所以就需要靠一种习惯的力量，会习惯，养成一种好习惯，三分钟热度，几时每天能写一千字，弄个夸张点的吧，你有三分钟热度，一分钟能写1万字，三分钟就干3万字，是不是很牛逼，那么十天呢。十天弄个合理的数字吧，假如说一个亿，十天写了一个一的数字，但是只有三分钟的热度，过了之后就消失了，所以羡慕他只有三分钟，但是如果你养成了习惯呢，从未习惯变成了好习惯，也许每天只有一个字，但是它是迭代囚鸟的，第一天一个字到第31天是，一千字，再到下一个30天，31天就变成这种2000-3000字，你看那个二的n次方也到最后多吓人都可以，绕地球的好几圈啊，所以，你这个会喜欢养宠物这种，习惯的惯性把你推动起来。通过这种好方法，让你养成好习惯，就会在各方面都得到提高，让你的生命生活更精彩，用更多时间做有意义的事情，让你的生命，质量更高。你相当于用一生过完别人，十升或者一百升的，这种成就吧，所以你就会从普通人中脱颖而出，因为同样是一小时，你可能对于你可能就是失效时，它就是一小时，所以用十倍，不亚于任何人的努力，打到最好质量的提升，在各方面都会突出的，所以我们现在就是养成一个好习惯，养成好习惯，就什么都有了，小红，你在各方面技巧的方法也在不断的提升，好喜欢变成超级好的习惯。当有了若干个好习惯，你就是一个完美的一生，那么我们为了这个完美的一生，我们现在就要做出，努力，这个努力也不难，每天就是花一两个小时来做这件事就行了，也许有的人比较快，也用不了这些时间，我们只要坚持每天坚持一点点，坚持带来大改变，好了我们一起加油吧，共同创造10万的奇迹，未来就是百万千万的奇迹，每当回首往事的时候，我可以对着自己的，子孙说，我曾经做过，这个奇迹，那个奇迹，即使他们在其他和其他小伙伴玩的时候也可以去炫耀，这都是一种荣誉啊。所以我们要用更长的周期来看待这一生，比如说50年，70年100年，那这些好习惯，对于咱们来说，那就是不同凡响啊，我们创造了一辈子奇迹，这些都是，可以出书了，出了好多本书啊，让你这个，流芳百世。

作者：明远

日期：2019/2/3于北京

（这是明远的第63天持续更新原创，第33天语音写作）