作为一名自由职业者，我的办公地点就在卧室的工作桌前，常常的工作状态就是睡衣+笔记本，除非是下楼拿快递，基本足不出户，面对近期天公不作美，更加让我安逸的在房间工作学习。偶然在家里溜达，撞见穿衣镜前的自己，细细打量，发现脸竟又圆润了些。才想起过年这期间都没有站在称上好好审视自己的体重了。
曾有句话说：“连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生”。
其实真正的问题并不是在于体重，而是透过体重看生活状态。体重的背后是自律，反应的是个人的生活习惯和状态。
越优秀的人越自律，越自律的人越按时，每天的工作生活都能安排的井井有条，每个时间段都有该做的事。我是一个不喜欢被打乱计划的人，习惯于每日的稳定计划，但是也会有松懈的时候。
当自律变成一种习惯，会让生活变得更好。
