本月做过的事情:
工作上:积极主动,不骄不躁,心平气和,和同事相处融洽,有好的目标行为才不会随波逐流,或被他人所影响。
学习上:
1.看完了《月亮和六便士》、《富爸爸穷爸爸》、《晨间日记的奇迹》、《摆渡人》《断舍离—自在力》、《庄子》笔记前三章
2.英语流利说每天学习半小时,背诵了200个单词。
3.每天keep运动30分钟或走步10000步。
4.去健身房跳健身操、练瑜伽的次数有所下降,本月才去了不到十次,因为要看小孩和老公倒班的原因。
5.本月写毛笔字练琴的次数屈指可数,需要反省。
生活上:
1.学习了宁老师的舞蹈课,还参加了陶瓷小镇的启动仪式的演出,还挺好玩的,走出自我封闭的模式,刻意训练自己,提升自我形象。
2.带孩子一起出去玩了三次沙子,爬山,挖野菜等户外活动。
3.给孩子每周学做一次好吃的,在外聚餐一次,每天给孩子做饭,虽然做的不怎么样,继续努力。
4.与老公精神沟通有所下降,体力心情等原因,我的态度也不够积极,需要反省,下月刻意练习和家人的沟通能力。
5.母亲节给妈妈发了红包,送礼物。本月打电话的次数少了,回家的次数也变少,照顾孩子的原因,不是借口,需要反省。