今天听张德芬心灵成长课程，寻找自己生命的故事，把曾经困扰自己内心小孩的故事讲出来，不能被过去的故事笼罩。那么我小时候困扰自己的内心故事又是什么呢？我童年的阴影都和母亲有关，我童年的幸福都和父亲有关。
01：至今依然记得，母亲站在楼梯上面，把我所有的衣服全部扔下楼，一件，两件从我面前飞过，然后我们不知道因为什么事情争吵起来，母亲扬手给了我一个巴掌。这个经常性的在我脑海里面回放，即使后来自己做了母亲，也会有情绪失控的时候。每当自己情绪失控时，我的做法竟然和母亲曾经一样，会动手。即使每次事后都后悔不已。
02：小时候母亲经常和我说：你怎么不争点气呢，你看你们班里谁谁谁考的满分，我这么辛苦，都是为了你，你知不知道。可是我听到这个无动于衷，离婚后，我也会经常不自觉的对孩子说同样的话。我的孩子也和曾经的我一样，从刚开始的愧疚，到后来的无动于衷。
我的生命故事来自于我的原生家庭，当我今天认识到这一点时，才发现原来是自己没有和自己和解，始终把自己放在曾经那个弱小的地位，受伤的角色，再把这个行为传递给孩子，这是多么可怕的举动。认识自己生命的故事，和自己的原生家庭和解，放过自己，也放过家人。
